Cacık Vs Paneer
Calorii
calorii La 1 Pat
Nu e disponibil
79,90 kcal
2
calorii per 100g
47,00 kcal
99+
43,50 kcal
99+
Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil
12,20 kcal
1
calorii În 1 Stick
Nu e disponibil
12,20 kcal
1
Portie
100
100
proteine
2,00 G
99+
18,30 G
30
Carbohidrați
14,94 G
29
5,50 G
99+
Fibră
0,00 G
15
0,00 G
15
Zahăr
9,78 G
99+
5,50 G
99+
grăsimi
4,95 G
33
0,90 G
6
% Conținut de grăsime
Nu e disponibil
1 %
1
Grăsime saturată
1,40 G
10
0,60 G
5
Grasimi nesaturate
0,00 G
0,00 G
polinesaturate Grăsime
0,52 G
99+
0,00 G
99+
mononesaturate Grăsime
2,83 G
99+
0,30 G
99+
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
5,00 mg
99+
4,60 mg
99+
vitamine
vitamina A
33,00 UI
99+
174,00 UI
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg
12
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg
34
0,20 mg
40
Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg
17
0,10 mg
40
Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
4,00 pg
37
5,80 pg
34
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,44 pg
34
0,50 pg
30
Vitamina C (acid ascorbic)
3,00 mg
6
0,10 mg
28
Vitamina D
29,00 UI
13
46,00 UI
10
Vitamina D (D2 + D3)
0,70 pg
9
Nu e disponibil
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg
36
0,00 mg
99+
Vitamina K (filochinona)
0,00 pg
27
0,10 pg
26
minerale
Calciu
157,00 mg
99+
127,00 mg
99+
Fier
1,00 mg
13
0,00 mg
99+
Magneziu
0,00 mg
99+
11,90 mg
36
Fosfor
126,00 mg
99+
101,00 mg
99+
Potasiu
108,00 mg
99+
161,00 mg
36
Sodiu
347,00 mg
31
47,50 mg
99+
Zinc
1,00 mg
33
0,50 mg
99+
Alte
Apă
89,02 G
89,40 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia
Benefice pentru scăderea Organismul, dureri de spate si mixt, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, Rac împiedică
Alte beneficii pe generale
Iaurtul este bogat in calciu, fosfor si vitamina B
Consolidarea cartilagii Și Țesuturi, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare
Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Liberi de radicali, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Trateaza liniile fine si ridurile
Ingrijirea parului
Excelent Balsam de păr
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
N / A
apa de la paneer pot neconsumat fi folosite pentru a face aluat
Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Bogat în fosfor
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Alergie
Cacık Și Paneer Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Congestionare, Constipație, Gaz, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
Ce este
Ce este
Character length exceed error
Paneer, un fel de brânză, o bucătărie din Asia de Sud, este o brânză fără îmbătrînire Made By Churning Lapte cu otet, suc de lămâie sau alți acizi.
Culoare
Nu e disponibil
alb
Cacık Și Paneer Aromă
Acru
Lăptos
Cacık Și Paneer Aromă
Proaspăt, miros acru
Proaspăt, Lăptos
Vegetarian
da
da
Origine
Curcan
Afganistan, India, Iran, Asia de Sud, cum ar fi Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, Tadjikistan
Modul de a face
Portie
100
100
ingrediente
1 lingura ulei de masline, 3 catei de usturoi, 3 castraveți, Mentă, Iaurt
Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Sare, Oţet
Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
Lucruri pe care trebuie
Castron
Castron, tifon, Greutate grele de, Ceașcă de măsurare, Muselină, Tigaie, Farfurie, Filtru
Durata de timp
Timp de pregatire
15- 20 minute
30- 40 minute
Timp de gătit
N / A
15
Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu se aplică
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
39,20 ° F
19
99,00 ° F
5
Termen de valabilitate
1 zi
5- 7 zile
