Cacik vs Queso indio
Calorías
Calorías en 1 pat
no disponible
79,90 kcal
2
Calorías por cada 100 gramos
47,00 kcal
99+
43,50 kcal
99+
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
12,20 kcal
1
Calorías en 1 barra
no disponible
12,20 kcal
1
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
2,00 gramo
99+
18,30 gramo
30
Carbohidratos
14,94 gramo
29
5,50 gramo
99+
Fibra
0,00 gramo
15
0,00 gramo
15
Azúcar
9,78 gramo
99+
5,50 gramo
99+
grasas
4,95 gramo
33
0,90 gramo
6
% Contenido gordo
no disponible
1 %
1
Grasa saturada
1,40 gramo
10
0,60 gramo
5
Grasas trans
0,00 gramo
0,00 gramo
Grasa poli-insaturada
0,52 gramo
99+
0,00 gramo
99+
Grasa monosaturada
2,83 gramo
99+
0,30 gramo
99+
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
5,00 mg
99+
4,60 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
33,00 IU
99+
174,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg
12
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg
34
0,20 mg
40
Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg
17
0,10 mg
40
Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
4,00 µg
37
5,80 µg
34
Vitamina B12 (cobalamina)
0,44 µg
34
0,50 µg
30
Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg
6
0,10 mg
28
Vitamina D
29,00 IU
13
46,00 IU
10
Vitamina D (D2+D3)
0,70 µg
9
no disponible
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg
36
0,00 mg
99+
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg
27
0,10 µg
26
Minerales
Calcio
157,00 mg
99+
127,00 mg
99+
Hierro
1,00 mg
13
0,00 mg
99+
Magnesio
0,00 mg
99+
11,90 mg
36
Phosphorus
126,00 mg
99+
101,00 mg
99+
Potasio
108,00 mg
99+
161,00 mg
36
Sodio
347,00 mg
31
47,50 mg
99+
Zinc
1,00 mg
33
0,50 mg
99+
Otro
Agua
89,02 gramo
89,40 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión
beneficiosa para el cuerpo, la espalda y dolor en las articulaciones, mejor para la pérdida de peso, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, previene el cáncer
Otros beneficios generales
yogur es rico en calcio, fósforo y vitamina B
fortalecimiento de cartílagos y tejidos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares
curas y cura el acné y cicatrices de acné, exfolia la piel muerta del cuerpo, libre de los radicales, da una piel radiante y hermosa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, Trata las líneas finas y arrugas
Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello
estimula el crecimiento del cabello, fortalece las raíces del pelo
Nutricionales importancia y usos
Usos
NA
Leftover water from Paneer can be used for making dough
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, rica en fósforo
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
Alergia
Cacik y Queso indio Síntomas de la alergia
No disponible
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, congestión, estreñimiento, gas, aumento del ritmo cardíaco, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, congestión nasal, mala ventilación nasal, náusea, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, estornudos, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, hinchazón de la garganta, vómitos, sibilancias
Qué es
Qué es
Es un plato de yogur sazonado, tensa o diluido, comido a lo largo de los antiguos países otomanos.
paneer, Tipo de queso, sur de Asia cocina , es un queso sin envejecer hecha por agitación de la leche con vinagre, jugo de limón u otros ácidos.
Color
No disponible
blanco
Cacik y Queso indio Sabor
agrio
lechoso
Cacik y Queso indio Aroma
Fresco, olor agrio
Fresco, lechoso
Vegetariano
sí
sí
Origen
Turquía
Afganistán, India, Iran, países del sur de Asia, como Bangladesh, Bhután, India, Maldivas, tayikistan
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
1 cucharada de aceite de oliva, 3 dientes de ajo, 3 pepinos, menta, yogurt
unas gotas de jugo de limón, Leche, sal, Vinagre
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
cuenco
cuenco, estopilla, de peso pesado, taza de medir, muselina, pan, plato, colador
tiempo duración
Tiempo de preparación
15- 20 minutos
30- 40 minutos
Hora de cocinar
NA
15
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No Aplicable
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
39,20 °F
19
99,00 °F
5
Estante La vida
1 día
5- 7 días
