Brânză

kaymak

Brânză Vs kaymak Fapte

Brânză

kaymak

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

455,00 kcal717,00 kcal

50 1927

👆🏻

calorii

366,00 kcal585,00 kcal

0 904

👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

20,00 kcal58,00 kcal

2 133

👆🏻

Calorii În 1 Oz

113,00 kcal230,00 kcal

10 717

👆🏻

Calorii 1 felie de

113,00 kcal208,00 kcal

12.2 899

👆🏻

Portie

100

proteine

100,00 G0,96 G

0 215

👆🏻

Carbohidrați

3,70 G3,31 G

0 205

👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G

0 10.3

👆🏻

Zahăr

2,30 G0,39 G

0 54.08

👆🏻

grăsimi

31,79 G63,10 G

0.1 175

👆🏻

Conținut de grăsime

34 %60 %

0 100

👆🏻

Grăsime saturată

18,00 G37,66 G

0 67

👆🏻

Grasimi nesaturate

1,10 G0,50 G

0 162

👆🏻

polinesaturate Grăsime

1,30 G1,45 G

0 48

👆🏻

mononesaturate Grăsime

8,00 G16,51 G

0 32.9

👆🏻

Nutriție

Portie

100

colesterol

100,00 mg54,00 mg

0 325

👆🏻

vitamine

vitamina A

945,00 UI691,00 UI

0 2499

👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,01 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,23 mg0,11 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,08 mg1,30 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,01 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

8,00 pg10,00 pg

0 87

👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,50 pg0,41 pg

0 4.03

👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,20 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamina D

23,00 UI25,00 UI

0 301

👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,60 pg0,60 pg

0 7.5

👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,80 mg2,36 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamina K (filochinona)

2,60 pg11,20 pg

0 30.3

👆🏻

minerale

Calciu

1.045,00 mg45,00 mg

0 1705

👆🏻

Fier

0,63 mg0,14 mg

0 70

👆🏻

Magneziu

26,00 mg6,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

641,00 mg70,00 mg

0 1409

👆🏻

Potasiu

132,00 mg91,00 mg

0 1794

👆🏻

Sodiu

1.671,00 mg19,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Zinc

2,49 mg2,93 mg

0 7.31

👆🏻

Alte

Apă

39,61 G32,40 G

0 221

👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G

0 0

👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, reduce Osteoporoza

Ajuta celulele albe din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Stimulează creierul și funcțiile sale

Alte beneficii pe generale

îmbunătăţeşte Digestia

Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

remediu natural excelent pentru arsurile solare, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, piele întinerește

hidratant natural, Trateaza liniile fine si ridurile

Ingrijirea parului

Reduce căderea părului, Intareste radacinii firului de par

Stimuleaza cresterea parului, Reduce căderea părului

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Curăță din piele de brevet de invenție, Este folosit pentru a argintărie poloneză, Reparații de cracare China

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine

Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină

Alergie

Simptomele de alergie

Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greață, însoțite de vărsături

Ce este

Brânză, un aliment de lactate Compus comprimat, coagulat și maturate Cașul de lapte care este separat de zer.

Kaymak este un fel de concentrat Cream, care este fabricat în mod tradițional din Buffalo sau lapte de vaca În Turcia. In general este consumat cu miere la micul dejun si deserturi tradiționale turcești.