×

Brânză
Brânză

Amasi
Amasi



ADD
Compare
X
Brânză
X
Amasi

Brânză Vs Amasi

Add ⊕
1 Calorii
1.1 calorii
366,00 kcal64,51 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
Iac Unt Fapte
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
100,00 G3,30 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.8 Carbohidrați
3,70 G4,50 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.8.1 Fibră
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
2,30 G29,00 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.9 grăsimi
31,79 G3,70 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
18,00 G0,00 G
Lapte
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
1,10 G0,00 G
Lapte Fapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
1,30 G0,00 G
Paneer Fapte
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
8,00 G0,00 G
Zincica Fapte
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
100,00 mg0,00 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
945,00 UI85,80 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,04 mg
Paneer Fapte
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mg0,14 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg0,10 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg0,04 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
8,00 pgNu e disponibil
Unt de cacao Fapte
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
1,50 pg0,27 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg0,00 mg
Lapte Fapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
23,00 UI0,80 UI
Iaurt Fapte
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pgNu e disponibil
Lapte Fapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,80 mg0,10 mg
Paneer Fapte
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
2,60 pgNu e disponibil
Iaurt Fapte
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
1.045,00 mg90,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
2.4.2 Fier
0,63 mg0,00 mg
Paneer Fapte
0 70
2.4.3 Magneziu
26,00 mgNu e disponibil
gelato Fapte
0 444
2.4.4 Fosfor
641,00 mgNu e disponibil
gelato Fapte
0 1409
2.4.5 Potasiu
132,00 mg470,00 mg
gelato Fapte
0 1794
2.4.6 Sodiu
1.671,00 mg0,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
2.4.7 Zinc
2,49 mg0,25 mg
gelato Fapte
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
39,61 G80,00 G
Unt de cacao Fapte
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, reduce Osteoporoza
Anti-inflamator, Reduce Grăsimi nedorite, diaree Lupte, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Ajuta la absorbtia de substante nutritive, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar
3.1.1 Alte beneficii pe generale
îmbunătăţeşte Digestia
Trata liniștitor în timpul verii, siguranță microbiologică, Calmeaza ulcere la nivelul gurii și candiasis
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
remediu natural excelent pentru arsurile solare, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, piele întinerește
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
3.2.2 Ingrijirea parului
Reduce căderea părului, Intareste radacinii firului de par
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Curăță din piele de brevet de invenție, Este folosit pentru a argintărie poloneză, Reparații de cracare China
Este un superdrink probiotic
3.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic, Bogat in probiotice
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
balonarea, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greață, însoțite de vărsături
4 Ce este
4.1 Ce este
Brânză, un aliment de lactate Compus comprimat, coagulat și maturate Cașul de lapte care este separat de zer.
În termeni simpli, Amasi este fermentarea bacteriană a laptelui, care este adesea îndulcit sau aromatizat.
4.1.1 Culoare
Nu e disponibil
alb
4.1.2 Aromă
Nu e disponibil
Acru
4.1.3 Aromă
Nu e disponibil
Lăptos
4.1.4 Vegetarian
Nu e disponibil
da
4.2 Origine
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Europa, Orientul Mijlociu
Africa
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
Lapte, Sare, Oţet
Un pic de aceeași dintr-un lot prealabil, Lapte
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
5.3 Lucruri pe care trebuie
tifon, Ceașcă de măsurare, Matrite, cratiță, Filtru
recipient
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
20- 25 minute
10- 12 oră
5.4.2 Timp de gătit
30
Nu se aplică
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
99,00 ° F100,00 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni
2- 3 săptămâni