Acasă
Dieta Mea Lactate


Branza mozzarella Vs Chefir Fapte


Chefir Vs Branza mozzarella Fapte


Calorii

calorii per 100g
300,00 kcal   
40
41,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
336,00 kcal   
9
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu se aplică   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
85,00 kcal   
9
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
85,00 kcal   
4
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
22,17 G   
23
3,79 G   
99+

Carbohidrați
2,19 G   
99+
4,48 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
1,03 G   
16
4,61 G   
99+

grăsimi
22,35 G   
99+
0,93 G   
7

Grăsime saturată
13,15 G   
99+
0,66 G   
7

Grasimi nesaturate
Nu e disponibil   
0,04 G   
1

polinesaturate Grăsime
0,77 G   
35
0,05 G   
99+

mononesaturate Grăsime
6,57 G   
39
0,31 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
2,50 mg   
99+
5,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
676,00 UI   
27
569,00 UI   
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
27
0,03 mg   
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg   
29
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
38
0,15 mg   
28

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
31

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7,00 pg   
30
13,00 pg   
20

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,28 pg   
6
0,29 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,20 mg   
27

Vitamina D
16,00 UI   
24
41,00 UI   
12

Vitamina D (D2 + D3)
0,40 pg   
13
1,00 pg   
7

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,19 mg   
29
0,02 mg   
39

Vitamina K (filochinona)
2,30 pg   
13
0,10 pg   
26

minerale
  
  

Calciu
505,00 mg   
23
130,00 mg   
99+

Fier
0,44 mg   
28
0,04 mg   
99+

Magneziu
20,00 mg   
24
12,00 mg   
35

Fosfor
354,00 mg   
26
105,00 mg   
99+

Potasiu
76,00 mg   
99+
164,00 mg   
34

Sodiu
627,00 mg   
22
40,00 mg   
99+

Zinc
2,92 mg   
16
0,46 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
0,25 G   
90,07 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
efect antioxidativ, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, controale Diabet, Absorbția de calciu și vitamina B, Protejează împotriva gutei, Rac împiedică   
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate   

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile   
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare   
Oferă o piele mai fină   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate   
Intareste radacinii firului de par   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D   
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine   

Alergie
  
  

Branza mozzarella Și Chefir Simptomele de alergie
Durere abdominală, anafilaxia, tusea, Diaree, Urticarie, Nas înfundat sau rinoree, Vărsături, wheezing   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Mozzarella brânză, brânză moale Semi-, este ridicat în conținutul de umiditate Inițial Made Din Italiană Buffalo Lapte Prin paste Metoda filata.   
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.   

Culoare
alb   
Nu e disponibil   

Branza mozzarella Și Chefir Aromă
Lăptos   
înspumat   

Branza mozzarella Și Chefir Aromă
Proaspăt, Lăptos   
Lăptos   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Italia   
regiunile Caucazului de Nord   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
O tabletă de Cheagul, Acid citric, Sare cușer, Cheagul lichid, Lapte nepasteurizat, întregi Buffalo, Apă   
Seminte de chefir, Tot laptele   

Agent fermentatie
Not Available   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Castron, Cuţit, Ceașcă de măsurare, oală de bază non reactivă, cratiță, Termometru, Agitator   
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
2- 3 oră   
10- 12 oră   

Timp de gătit
20   
20   

Timp de imbatranire
Nu se aplică   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F   
5
99,00 ° F   
5

Termen de valabilitate
5- 7 zile   
2- 3 săptămâni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate