Yakult vs Creme
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
50,00 kcal
99+
191,00 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
0,80 g
99+
2,96 g
99+
Carboidratos
12,00 g
31
2,80 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
11,00 g
99+
3,67 g
33
Gorduras
0,10 g
1
19,10 g
99+
Gordura saturada
0,00 g
10,18 g
99+
Gordura trans
0,00 g
0,63 g
6
Gordura poliinsaturada
0,00 g
99+
0,79 g
33
Gordura monoinsaturada
0,00 g
99+
4,53 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
0,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
0,00 IU
99+
656,00 IU
28
Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg
99+
0,02 mg
33
Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg
99+
0,19 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg
99+
0,09 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
0,00 ug
99+
2,00 ug
40
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg
99+
0,14 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
0,80 mg
18
Vitamina D
0,00 IU
39
44,00 IU
11
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg
18
1,10 µg
6
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg
99+
0,12 mg
31
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg
27
1,70 µg
16
Minerais
Cálcio
17,00 mg
99+
91,00 mg
99+
Ferro
0,00 mg
99+
0,05 mg
99+
Magnésio
2,00 mg
99+
9,00 mg
99+
Fósforo
12,00 mg
99+
92,00 mg
99+
Potássio
32,00 mg
99+
136,00 mg
99+
Sódio
15,00 mg
99+
72,00 mg
99+
Zinco
0,00 mg
99+
0,32 mg
99+
Outro
Agua
85,40 g
74,51 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, evita a constipação, cura acidez, intolerantes à lactose, previne doenças gastrointestinais, como IBS e IBD, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, previne o cancro, fortalece o sistema imunológico
absorps de cálcio e vitamina B
Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, melhora a digestão
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, estabilizar sebo da pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
Cuidado capilar
não disponível
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
Importância nutricional e usos
Usos
ele pode ser adicionado a cereais, batidos, batidos, bolos de queijo, e outros alimentos frios, é um probiótico superdrink, usá-lo como base para smoothies, utilizados em cosméticos
ele tem muitos usos culinários em pratos doces e salgados.
Importância nutricional
baixo teor de gordura, ricos em probióticos
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
Alergia
Yakult e Creme Sintomas de alergia
diarréia
não disponível
O que é
O que é
Yakult é um produto lácteo probiótico por meio da fermentação de uma mistura de leite desnatado com uma estirpe especial da bactéria Lactobacillus casei Shirota.
Creme é um líquido amarelo espesso branco gordos do leite que pode ser utilizado em sobremesas ou como um ingrediente de cozimento.
Cor
não disponível
não disponível
Yakult e Creme Sabor
refrescante, Sweet, Tangy
cremoso, Sweet, Grosso
Yakult e Creme Aroma
leitoso
não disponível
Vegetariano
sim
sim
Procedência
Japão
desconhecido
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
Live Lactobacillus caseis, leite desnatado, açucar, água
água fria, Gelatin, açúcar em pó, panela rasa, extrato de baunilha, leite inteiro, agitador de madeira e colher de madeira
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
2 tigelas, não aplicável
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
Tempo duração
Preparação Tempo
6-7 dias de fermentação
2- 3 horas
tempo de cozimento
NA
20
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
37,40 °F
20
99,00 °F
5
Validade
1 mês
2- 3 semanas
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