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 Minha dieta de laticínios

Viili vs Dulce de leche nutrição

Viili
Dulce de leche
Dulce de leche vs Viili nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100  
100  
Colesterol
16,10 mg  
99+
29,00 mg  
37
Vitaminas
  
  
Vitamina A
13,44 IU  
99+
267,00 IU  
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
38
Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg  
99+
0,41 mg  
14
Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg  
99+
0,21 mg  
28
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
12,30 ug  
26
11,00 ug  
29
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 µg  
99+
0,31 µg  
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
2,60 mg  
10
Vitamina D
0,40 IU  
99+
6,00 IU  
35
Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg  
18
0,20 µg  
16
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,20 mg  
36
Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg  
29
1,30 µg  
22
Minerais
  
  
Cálcio
114,00 mg  
99+
251,00 mg  
38
Ferro
0,00 mg  
99+
0,17 mg  
99+
Magnésio
11,50 mg  
40
22,00 mg  
25
Fósforo
93,10 mg  
99+
193,00 mg  
35
Potássio
170,00 mg  
36
350,00 mg  
18
Sódio
37,50 mg  
99+
129,00 mg  
99+
Zinco
0,43 mg  
99+
0,79 mg  
39
Outro
  
  
Agua
87,42 g  
28,71 g  
Cafeína
0,00 g  
0,00 g  
Benefícios >>
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