Urda vs Leite de rena
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
136,00 kcal
99+
198,10 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
18,00 g
32
10,80 g
99+
Carboidratos
6,00 g
99+
2,90 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
6,00 g
99+
2,90 g
27
Gorduras
4,00 g
24
16,10 g
99+
Gordura saturada
0,00 g
11,20 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
31,00 mg
36
não disponível
Vitaminas
Vitamina A
384,00 IU
99+
não disponível
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg
35
não disponível
Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg
99+
não disponível
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg
99+
não disponível
Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg
99+
não disponível
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
13,00 ug
20
não disponível
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 µg
99+
não disponível
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
não disponível
Vitamina D
6,00 IU
28
não disponível
Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg
17
não disponível
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,07 mg
37
não disponível
Vitamina K (filoquinona)
0,70 µg
22
não disponível
Minerais
Cálcio
272,00 mg
37
320,00 mg
32
Ferro
0,44 mg
28
0,10 mg
99+
Magnésio
15,00 mg
31
não disponível
Fósforo
183,00 mg
37
198,00 mg
34
Potássio
125,00 mg
99+
160,00 mg
37
Sódio
99,00 mg
99+
0,05 mg
99+
Zinco
1,34 mg
28
0,00 mg
99+
Outro
Agua
74,41 g
64,50 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
reduz o colesterol, melhora a digestão, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fortalece o sistema imunológico
fornece energia
Outros benefícios gerais
melhora a digestão, melhora a nutrição
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
fornece a pele macia, saudável e brilhante, reduz manchas e olheiras, desconhecido
desconhecido
Cuidado capilar
resulta em cabelos brilhantes
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo, desconhecido
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
desconhecido
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
boa fonte de cálcio
Alergia
Urda e Leite de rena Sintomas de alergia
anafilaxia, cólicas, diarréia, dificuldade para respirar, náuseas, acompanhada de vômitos, inchaço via oral, inchaço da garganta, vómitos, pieira
não disponível
O que é
O que é
É uma espécie de soro de queijo comum nos Balcãs, feita a partir de soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca.
leite rena é o leite obtido a partir reindeer.It é pobre em lactose, mas com considerável teor de gordura.
Cor
não disponível
não disponível
Urda e Leite de rena Sabor
leitoso, Sweet
não disponível
Urda e Leite de rena Aroma
fresco
não disponível
Vegetariano
sim
não disponível
Procedência
Israel
ártico
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca
não aplicável
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
recipiente
NA
Tempo duração
Preparação Tempo
1 hora
NA
tempo de cozimento
10
NA
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
41,00 °F
17
37,00 °F
21
Validade
desconhecido
até 3 dias
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