Acasă
Dieta Mea Lactate


Urda Vs Lapte de reni


Lapte de reni Vs Urda


Calorii

Calorii În 1 Cupa
84,00 kcal  
6
210,00 kcal  
33

calorii
136,00 kcal  
99+
198,10 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
30,00 kcal  
21
21,00 kcal  
16

Calorii În 1 Oz
80,00 kcal  
37
66,00 kcal  
31

Calorii 1 felie de
240,00 kcal  
99+
70,00 kcal  
18

Portie
100  
100  

proteine
18,00 G  
32
10,80 G  
99+

Carbohidrați
6,00 G  
99+
2,90 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
6,00 G  
99+
2,90 G  
28

grăsimi
4,00 G  
24
16,10 G  
99+

Conținut de grăsime
-  
21 %  
18

Grăsime saturată
0,00 G  
11,20 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,30 G  
99+
0,80 G  
33

mononesaturate Grăsime
1,30 G  
99+
3,50 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
31,00 mg  
36
18,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
384,00 UI  
99+
55,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
35
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,22 mg  
38

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
0,20 mg  
31

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
13,00 pg  
25
5,00 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 pg  
99+
0,50 pg  
33

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
2,30 mg  
14

Vitamina D
6,00 UI  
35
34,00 UI  
15

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,20 pg  
16

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,07 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,70 pg  
27
0,10 pg  
32

minerale
  
  

Calciu
272,00 mg  
37
320,00 mg  
32

Fier
0,44 mg  
29
0,10 mg  
99+

Magneziu
15,00 mg  
34
21,00 mg  
26

Fosfor
183,00 mg  
37
198,00 mg  
34

Potasiu
125,00 mg  
99+
160,00 mg  
99+

Sodiu
99,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Zinc
1,34 mg  
30
0,00 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
74,41 G  
64,50 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
reduce colesterolul, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Întărește sistemul imunitar  
furnizeaza energie  

Alte beneficii pe generale
îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție  
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Reduce petele și cercurile intunecate  
-  

Ingrijirea parului
Rezultate obținute în păr strălucitor  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine  
Sursă bună de calciu  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, Crampe, Diaree, dificultăți de respirație, Greață, însoțite de vărsături, inflamație orală, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing  
-  

Ce este

Ce este
Este un fel de zer Brânză comună în Balcani, realizate din zer de oaie, capra sau lapte de vacă.  
Reni Laptele este laptele obținut de la Reindeer.It este sărac în lactoză, dar cu rezultate considerabile Conținut de grăsimi.  

Culoare
-  
-  

Aromă
Lăptos, Dulce  
-  

Aromă
Proaspăt  
-  

Vegetarian
da  
-  

Origine
Israel  
Arctic  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Zer de oaie, capră sau lapte de vacă  
-  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
recipient  
-  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
1 oră  
-  

Timp de gătit
10  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
41,00 ° F  
17
37,00 ° F  
22

Termen de valabilitate
-  
Până la 3 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate