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Queijo ricota
Queijo ricota




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Tudo sobre Queijo ricota

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1 Calorias

1.1 Calorias

174,00 kcal
Rank: 59 (Overall)
Tudo sobre Leite orgânico
0 904

1.3 Calorias em 1 copo

não disponível
Rank: N/A (Overall)
Tudo sobre Manteiga de iaque
70 1628

1.5 Calorias em 1 colher de sopa

não disponível
Rank: N/A (Overall)
Tudo sobre Açoitado creme
8 102

1.7 Calorias em 1 oz

não disponível
Rank: N/A (Overall)
Tudo sobre Paneer
12.2 204

1.9 Calorias dentro 1 fatia do

não disponível
Rank: N/A (Overall)
Tudo sobre Paneer
12.2 425

1.10 De servir tamanho

100

1.11 Proteínas

11,26 g
Rank: 38 (Overall)
Tudo sobre Leite evaporado
0 215

1.14 Carboidratos

3,04 g
Rank: 66 (Overall)
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 205

1.15.1 Fibra

0,00 g
Rank: 15 (Overall)
Tudo sobre Leite
0 10.3

1.15.3 Açucar

0,27 g
Rank: 2 (Overall)
Tudo sobre Queijo suíço
0 54.08

1.16 Gorduras

12,98 g
Rank: 46 (Overall)
Tudo sobre Yakult
0.1 175

1.17.1 Teor de matéria gorda

não disponível
Rank: N/A (Overall)
Tudo sobre Paneer
1 91

1.17.3 Gordura saturada

8,30 g
Rank: 43 (Overall)
Tudo sobre Amasi
0 67

1.17.5 Gordura trans

2,00 g
Rank: 9 (Overall)
Tudo sobre Leite
0 162

1.17.7 Gordura poliinsaturada

0,39 g
Rank: 50 (Overall)
Tudo sobre Paneer
0 48

1.17.9 Gordura monoinsaturada

3,63 g
Rank: 47 (Overall)
Tudo sobre Zincica
0 32.9

2 Nutrição

2.1 De servir tamanho

100

2.2 Colesterol

51,00 mg
Rank: 29 (Overall)
Tudo sobre Creme de queijo
0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

445,00 IU
Rank: 35 (Overall)
Tudo sobre Manteiga de amendoim
0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,01 mg
Rank: 41 (Overall)
Tudo sobre Paneer
0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,20 mg
Rank: 41 (Overall)
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg
Rank: 38 (Overall)
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,04 mg
Rank: 42 (Overall)
Tudo sobre Açoitado creme
-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

12,00 ug
Rank: 23 (Overall)
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

0,34 µg
Rank: 42 (Overall)
Tudo sobre Manteiga de amendoim
0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg
Rank: 29 (Overall)
Tudo sobre Leite
0 7.7

2.3.9 Vitamina D

10,00 IU
Rank: 26 (Overall)
Tudo sobre Iogurte
0 301

2.3.10 Vitamina D(D2+D3)

0,20 µg
Rank: 15 (Overall)
Tudo sobre Leite
0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,11 mg
Rank: 32 (Overall)
Tudo sobre Paneer
0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

1,10 µg
Rank: 20 (Overall)
Tudo sobre Iogurte
0 30.3

2.4 Minerais

2.4.1 Cálcio

207,00 mg
Rank: 41 (Overall)
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 1705

2.4.2 Ferro

0,38 mg
Rank: 31 (Overall)
Tudo sobre Paneer
0 70

2.4.3 Magnésio

11,00 mg
Rank: 38 (Overall)
Tudo sobre Gelato
0 444

2.4.4 Fósforo

2,50 mg
Rank: 72 (Overall)
Tudo sobre Gelato
0 1409

2.4.5 Potássio

105,00 mg
Rank: 58 (Overall)
Tudo sobre Gelato
0 1794

2.4.6 Sódio

84,00 mg
Rank: 51 (Overall)
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 7022.4

2.4.7 Zinco

1,16 mg
Rank: 29 (Overall)
Tudo sobre Gelato
0 7.31

2.5 Outro

2.5.1 Agua

71,70 g
Rank: 31 (Overall)
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Tudo sobre Leite
0 0

3 Benefícios

3.1 Benefícios para a saúde

absorps de cálcio e vitamina B

3.1.1 Outros benefícios gerais

presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro

3.2 Cabelo e beleza benefícios

3.2.1 Cuidados com a pele

esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele

3.2.2 Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo

3.3 Importância nutricional e usos

3.3.1 Usos

NA

3.3.2 Importância nutricional

boa fonte de proteína

3.4 Alergia

3.4.1 Sintomas de alergia

não disponível

4 O que é

4.1 O que é

Ricotta é um queijo de soro italiana feita a partir de ovelha ou de vaca, cabra, ou italiano soro de leite de búfalo de água que sobraram da produção de queijo.

4.1.1 Cor

branco

4.1.2 Sabor

não disponível

4.1.3 Aroma

não disponível

4.1.4 Vegetariano

não

4.2 Procedência

Itália

5 Como fazer

5.1 De servir tamanho

100

5.2 Ingredientes

1 xícara de Pesado Creme, 8 copos de leite integral, sal, vinagre

5.2.1 Fermentação agente

não aplicável

5.3 Coisas que você precisa

tigela, escumilha, Molho panela, Stirrer

5.4 Tempo duração

5.4.1 Preparação Tempo

2- 3 horas

5.4.2 tempo de cozimento

30

5.4.3 Tempo de envelhecimento

não disponível

5.5 Vida de armazenamento e prateleira

5.5.1 Refrigeração temperatura

99,00 °F
Rank: 5 (Overall)
Tudo sobre Iogurte congelado
-20 383

5.5.2 Validade

1- 2 semanas