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 Minha dieta de laticínios

Tilsit Queijo vs Paneer calorias

Tilsit Queijo
Paneer
Paneer vs Tilsit Queijo calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
357,00 kcal  
99+
79,90 kcal  
5
Calorias
340,00 kcal  
34
43,50 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
104,00 kcal  
99+
98,00 kcal  
99+
Calorias em 1 oz
96,00 kcal  
99+
12,20 kcal  
2
Calorias dentro 1 fatia do
340,00 kcal  
99+
12,20 kcal  
1
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
24,41 g  
15
18,30 g  
30
Carboidratos
1,88 g  
99+
5,50 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
0,10 g  
2
5,50 g  
99+
Gorduras
25,98 g  
99+
0,90 g  
6
Teor de matéria gorda
50 %  
35
1 %  
1
Gordura saturada
16,78 g  
99+
0,60 g  
5
Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,72 g  
38
0,00 g  
99+
Gordura monoinsaturada
7,14 g  
37
0,30 g  
99+
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