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Minha dieta de laticínios


tensas iogurte vs Queijo tijolo calorias


Queijo tijolo vs tensas iogurte calorias


Calorias

Calorias por 100g
103,00 kcal   
99+
371,00 kcal   
23

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
8,17 g   
99+
23,24 g   
20

Carboidratos
11,89 g   
32
2,79 g   
99+

Fibra
1,00 g   
11
0,00 g   
15

Açucar
11,23 g   
99+
0,51 g   
10

Gorduras
2,57 g   
15
29,68 g   
99+

% Teor de matéria gorda
não disponível   
46 %   
16

Gordura saturada
0,10 g   
1
24,77 g   
99+

Gordura trans
não disponível   
124,00 g   
15

Gordura poliinsaturada
0,00 g   
99+
1,04 g   
19

Gordura monoinsaturada
0,10 g   
99+
11,35 g   
11

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