Soft servir vs Cacik
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
222,00 kcal
99+
47,00 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
4,10 g
99+
2,00 g
99+
Carboidratos
22,20 g
24
14,94 g
29
Fibra
0,70 g
13
0,00 g
15
Açucar
21,16 g
99+
9,78 g
99+
Gorduras
13,00 g
99+
4,95 g
33
Gordura saturada
6,00 g
36
1,40 g
10
Gordura trans
0,00 g
0,00 g
Gordura poliinsaturada
0,46 g
99+
0,52 g
99+
Gordura monoinsaturada
3,49 g
99+
2,83 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
78,00 mg
19
5,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
506,54 IU
34
33,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
0,07 mg
12
Vitamina B2 (riboflavina)
0,15 mg
99+
0,24 mg
34
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg
99+
0,25 mg
17
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
7,74 ug
29
4,00 ug
37
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg
99+
0,44 µg
34
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,68 mg
20
3,00 mg
6
Vitamina D
24,94 IU
16
29,00 IU
13
Vitamina D(D2+D3)
0,60 µg
10
0,70 µg
9
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,52 mg
15
0,08 mg
36
Vitamina K (filoquinona)
0,77 µg
21
0,00 µg
27
Minerais
Cálcio
112,60 mg
99+
157,00 mg
99+
Ferro
0,18 mg
99+
1,00 mg
13
Magnésio
10,30 mg
39
0,00 mg
99+
Fósforo
99,70 mg
99+
126,00 mg
99+
Potássio
152,22 mg
99+
108,00 mg
99+
Sódio
52,46 mg
99+
347,00 mg
31
Zinco
0,44 mg
99+
1,00 mg
33
Outro
Agua
59,80 g
89,02 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
aumenta a fertilidade, fornece energia
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão
Outros benefícios gerais
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne o cancro
iogurte é rico em cálcio, fósforo e vitamina b
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
hidratante natural, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele radiante e bonita, dá uma pele mais lisa, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, clareia a tonalidade da pele, rejuvenesce a pele
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura
Cuidado capilar
ajuda na melhor retenção de umidade, excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes
excelente condicionador de cabelo
Importância nutricional e usos
Usos
NA
NA
Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas
boa fonte de cálcio, rica em fósforo
Alergia
Soft servir e Cacik Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
O que é
O que é
Soft servir é um tipo de sorvete que é mais suave do que sorvetes regulares, como resultado do ar que está sendo introduzidas durante o congelamento.
É um prato de iogurte temperado, tensa ou diluído, comido ao longo dos antigos países otomanos. É semelhante ao tarator em cozinha dos Balcãs.
Cor
não disponível
não disponível
Soft servir e Cacik Sabor
não disponível
azedar
Soft servir e Cacik Aroma
não disponível
fresco, cheiro azedo
Vegetariano
sim
sim
Procedência
americano
Turkey
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
leite em pó seco, Pesado Creme ou creme liso, sal, açucar, extrato de baunilha, leite inteiro
1 colher de sopa de azeite, 3 dentes de alho, 3 pepinos, hortelã, iogurte
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
não disponível
tigela
Tempo duração
Preparação Tempo
15- 20 minutos
15- 20 minutos
tempo de cozimento
desconhecido
NA
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
37,40 °F
20
39,20 °F
19
Validade
5- 7 dias
1 dia
