Miękkie Służyć Vs Cacik
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
222,00 kcal
99+
47,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
4,10 g
99+
2,00 g
99+
Węglowodany
22,20 g
24
14,94 g
29
Włókno
0,70 g
13
0,00 g
15
Cukier
21,16 g
99+
9,78 g
99+
Tłuszcze
13,00 g
99+
4,95 g
33
Tłuszcz nasycony
6,00 g
36
1,40 g
10
Tłuszcze trans
0,00 g
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
0,46 g
99+
0,52 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
3,49 g
99+
2,83 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
78,00 mg
19
5,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
506,54 IU
34
33,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
0,07 mg
12
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,15 mg
99+
0,24 mg
34
Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg
99+
0,25 mg
17
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg
99+
0,03 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,74 µg
29
4,00 µg
37
Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg
99+
0,44 µg
34
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,68 mg
20
3,00 mg
6
Witamina D
24,94 IU
16
29,00 IU
13
Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg
10
0,70 µg
9
Witamina E (tokoferol alfa)
0,52 mg
15
0,08 mg
36
Witamina K (filochinon)
0,77 µg
21
0,00 µg
27
Minerały
Wapń
112,60 mg
99+
157,00 mg
99+
Żelazo
0,18 mg
99+
1,00 mg
13
Magnez
10,30 mg
39
0,00 mg
99+
Fosfor
99,70 mg
99+
126,00 mg
99+
Potas
152,22 mg
99+
108,00 mg
99+
Sód
52,46 mg
99+
347,00 mg
31
Cynk
0,44 mg
99+
1,00 mg
33
Inne
Woda
59,80 g
89,02 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Poprawia płodność, Dostarcza energię
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie
Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Rak zapobiega
Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Naturalny krem nawilżający, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Daje gładszą skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Rozjaśnia koloryt skóry, Odmładza skórę
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne
Pielęgnacja włosów
Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, Wyniki w lśniące włosy
Doskonała odżywka do włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
NA
NA
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor
Alergia
Miękkie Służyć i Cacik Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
Miękkie służyć jest typu lodów, który jest bardziej miękki niż zwykłe lodów w wyniku powietrze jest wprowadzone w czasie zamrażania.
Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
Miękkie Służyć i Cacik Smak
Niedostępne
Kwaśny
Miękkie Służyć i Cacik Aromat
Niedostępne
Świeży, kwaśny zapach
Wegetariański
Yes
Yes
Pochodzenie
Amerykański
indyk
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Suche mleko w proszku, Śmietany kremówki lub Zwykły krem, Sól, Cukier, Ekstrakt waniliowy, Całe mleko
1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Niedostępne
Miska
Czas Trwania
Czas przygotowania
15- 20 minut
15- 20 minut
Czas Gotowania
Nieznany
NA
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
37,40 °F
20
39,20 °F
19
Okres Trwałości
5- 7 dni
1 dzień
