Suave saque vs Cacik
Calorías
Calorías en 1 pat
no disponible
no disponible
Calorías por cada 100 gramos
222,00 kcal
99+
47,00 kcal
99+
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
no disponible
Calorías en 1 barra
no disponible
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
4,10 gramo
99+
2,00 gramo
99+
Carbohidratos
22,20 gramo
24
14,94 gramo
29
Fibra
0,70 gramo
13
0,00 gramo
15
Azúcar
21,16 gramo
99+
9,78 gramo
99+
grasas
13,00 gramo
99+
4,95 gramo
33
Grasa saturada
6,00 gramo
36
1,40 gramo
10
Grasas trans
0,00 gramo
0,00 gramo
Grasa poli-insaturada
0,46 gramo
99+
0,52 gramo
99+
Grasa monosaturada
3,49 gramo
99+
2,83 gramo
99+
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
78,00 mg
19
5,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
506,54 IU
34
33,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
0,07 mg
12
Vitamina B2 (riboflavina)
0,15 mg
99+
0,24 mg
34
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg
99+
0,25 mg
17
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
7,74 µg
29
4,00 µg
37
Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg
99+
0,44 µg
34
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,68 mg
20
3,00 mg
6
Vitamina D
24,94 IU
16
29,00 IU
13
Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg
10
0,70 µg
9
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,52 mg
15
0,08 mg
36
Vitamina K (filoquinona)
0,77 µg
21
0,00 µg
27
Minerales
Calcio
112,60 mg
99+
157,00 mg
99+
Hierro
0,18 mg
99+
1,00 mg
13
Magnesio
10,30 mg
39
0,00 mg
99+
Phosphorus
99,70 mg
99+
126,00 mg
99+
Potasio
152,22 mg
99+
108,00 mg
99+
Sodio
52,46 mg
99+
347,00 mg
31
Zinc
0,44 mg
99+
1,00 mg
33
Otro
Agua
59,80 gramo
89,02 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
mejora la fertilidad, proporciona energía
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión
Otros beneficios generales
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, previene el cáncer
yogur es rico en calcio, fósforo y vitamina B
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
humectante natural, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel radiante y hermosa, da una piel más lisa, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, aligera el tono de la piel, rejuvenece la piel
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares
Cuidado del cabello
ayuda a una mejor retención de humedad, excelente acondicionador para el cabello, resultado en el pelo brillante
excelente acondicionador para el cabello
Nutricionales importancia y usos
Usos
NA
NA
Importancia nutricional
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas
buena fuente de calcio, rica en fósforo
Alergia
Suave saque y Cacik Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
Qué es
Qué es
suaves sirven es un tipo de helado que es más suave que el helado regular como resultado del aire que es introducido durante la congelación.
Es un plato de yogur sazonado, tensa o diluido, comido a lo largo de los antiguos países otomanos.
Color
No disponible
No disponible
Suave saque y Cacik Sabor
No disponible
agrio
Suave saque y Cacik Aroma
No disponible
Fresco, olor agrio
Vegetariano
sí
sí
Origen
americano
Turquía
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
leche en polvo, de crema de leche o nata normal, sal, Azúcar, extracto de vainilla, leche entera
1 cucharada de aceite de oliva, 3 dientes de ajo, 3 pepinos, menta, yogurt
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
No disponible
cuenco
tiempo duración
Tiempo de preparación
15- 20 minutos
15- 20 minutos
Hora de cocinar
Desconocido
NA
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
37,40 °F
20
39,20 °F
19
Estante La vida
5- 7 días
1 día
