1 Calorias
1.1 Calorias
292,00 kcal40,00 kcal
0
904
1.5 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
70
1628
1.9 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
8
102
1.14 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
12.2
204
1.22 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
12.2
425
1.26 De servir tamanho
1.27 Proteínas
1.30 Carboidratos
1.30.5 Fibra
1.31.2 Açucar
2.3 Gorduras
2.4.2 Teor de matéria gorda
2.4.7 Gordura saturada
2.4.13 Gordura trans
não disponível0,00 g
0
162
2.4.19 Gordura poliinsaturada
4.3.2 Gordura monoinsaturada
5 Nutrição
5.1 De servir tamanho
5.2 Colesterol
5.4 Vitaminas
5.4.1 Vitamina A
5.5.5 Vitamina B1 (tiamina)
5.5.11 Vitamina B2 (riboflavina)
5.5.16 Vitamina B3 (niacina)
5.5.21 Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg0,06 mg
-0.026
1.5
5.7.2 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
8.5.4 Vitamina B12 (Cobalamina)
8.5.9 Vitamina C (ácido ascórbico)
8.5.13 Vitamina D
8.6.2 Vitamina D(D2+D3)
não disponível0,10 µg
0
7.5
11.5.2 Vitamina E (alfa-tocoferol)
11.6.3 Vitamina K (filoquinona)
11.7 Minerais
11.7.1 Cálcio
11.7.3 Ferro
11.7.5 Magnésio
11.7.7 Fósforo
11.7.9 Potássio
100,00 mg164,00 mg
0
1794
11.8.2 Sódio
30,00 mg40,00 mg
0
7022.4
11.8.4 Zinco
14.6 Outro
14.6.1 Agua
14.6.3 Cafeína
15 Benefícios
15.1 Benefícios para a saúde
evita a constipação, fácil de digerir, Melhorada externo preliminares digestão, fornece energia
intolerantes à lactose, melhor para perda de peso, reduz a pressão arterial, reduz gorduras indesejadas, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, suporta desintoxicação
15.1.1 Outros benefícios gerais
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso, reduz a inflamação, fortalece o sistema imunológico
actividade anti-tumoral, benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino, previne o cancro, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, suporta desintoxicação
15.2 Cabelo e beleza benefícios
15.2.1 Cuidados com a pele
atua como esfoliante natural, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, reduz o efeito de anti-envelhecimento, rico em ácido láctico
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, ilumina o tom de pele, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele radiante e bonita, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, ajuda a prevenir a rosácea, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico, acalma a irritação da pele, trata linhas finas e rugas
15.2.2 Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, ajuda na melhor retenção de umidade, resulta em cabelos brilhantes
reduz a queda de cabelo, fortalece as raízes do cabelo
15.3 Importância nutricional e usos
15.3.1 Usos
podem ser adicionados para saladas vegetais, Smetana é usado como um molho de base para a maior parte do Russo aperitivos, sopas, pratos principais e até mesmo sobremesas.
diluir o soro de leite (líquido) com água e usá-la para regar as plantas, é um probiótico superdrink
15.3.2 Importância nutricional
contém boa quantidade de vitaminas, contém altos níveis de gordura, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteínas, ricos em probióticos
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, ricos em probióticos
15.4 Alergia
15.4.1 Sintomas de alergia
diarréia, Hives, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, nariz escorrendo ou entupido, espirros, marejados olhos, pieira
cólicas abdominais, tosse, diarréia, Tinhoso erupções, contendo sangue fezes soltas ou muco, nariz escorrendo ou entupido, lento para ganhar peso ou altura
16 O que é
16.1 O que é
Smetana é um espesso amarelado degustação creme, branco e levemente amarga que contém cerca de 40% da gordura do leite.
Žinčica ou Žinčice é uma bebida feita de ovelhas soro de leite semelhante ao kefir. É um subproduto no processo de fabrico de queijo bryndza.
16.1.1 Cor
não disponível
não disponível
16.1.2 Sabor
16.1.3 Aroma
16.1.4 Vegetariano
16.2 Procedência
Rússia
República Checa, Polônia
17 Como fazer
17.1 De servir tamanho
17.2 Ingredientes
creme de leite pasteurizado, iogurte
leite de ovelha
17.2.1 Fermentação agente
não aplicável
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
17.3 Coisas que você precisa
17.4 Tempo duração
17.4.1 Preparação Tempo
17.4.2 tempo de cozimento
17.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
17.5 Vida de armazenamento e prateleira
17.5.1 Refrigeração temperatura
17.5.2 Validade
10 a 14 dias
10 a 14 dias