Smetana

Zincica

Smetana vs Zincica Fakten

Smetana

Zincica

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1 Kalorien

1.1 Kalorien

292,00 Kcal40,00 Kcal

0 904

1.2 Kalorien in 1 Tasse

Nicht verfügbarNicht verfügbar

70 1628

1.3 Kalorien in 1 Esslöffel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

8 102

1.4 Kalorien in 1 oz

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12.2 204

1.5 Kalorien in 1 Scheibe

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12.2 425

1.6 Serviergröße

100

1.7 Proteine

2,50 g2,70 g

0 215

1.8 Kohlenhydrate

2,40 g4,80 g

0 205

1.8.1 Faser

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Zucker

2,40 g3,60 g

0 54.08

1.9 Fette

30,00 g1,10 g

0.1 175

1.9.1 Fettgehalt

25 %3 %

1 91

1.9.2 Gesättigte Fette

18,20 g0,95 g

0 67

1.9.3 Trans-Fette

Nicht verfügbar0,00 g

0 162

1.9.4 Polyungesättigten Fette

1,10 g0,00 g

0 48

1.9.5 Einfach ungesättigte Fette

9,00 G0,00 G

0 32.9

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100

2.2 Cholesterin

90,00 mg5,00 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamin A

60,30 IU569,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,03 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,40 mg0,14 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,15 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,00 mg0,06 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

10,00 µg13,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

0,40 µg0,29 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

1,00 mg0,20 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin-D

0,60 IU41,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

Nicht verfügbar0,10 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,90 mg0,02 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 µg0,10 µg

0 30.3

2.4 Mineralien

2.4.1 Kalzium

80,00 mg130,00 mg

0 1705

2.4.2 Eisen

0,10 mg0,04 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

9,00 mg12,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphor

60,00 mg105,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

100,00 mg164,00 mg

0 1794

2.4.6 Natrium

30,00 mg40,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zink

0,30 mg0,46 mg

0 7.31

2.5 Andere

2.5.1 Wasser

63,80 g90,07 g

0 221

2.5.2 Koffein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Besondere Vorzüge

3.1 Nutzen für die Gesundheit

Vermeidet Verstopfung, Leicht verdaulich, Verbessert die externe vorläufigen Verdauung, Bietet Energie

Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme, Senkt den Blutdruck, Reduziert unerwünschte Fette, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Unterstützt Entgiften

3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile

Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem

Antitumor -Aktivität, Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm, Verhindert Krebs, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Unterstützt Entgiften

3.2 Haar und Schönheit Vorteile

3.2.1 Hautpflege

Wirkt als natürliche Peeling, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner, Reduziert die Wirkung von Anti-Aging, Reich an Milchsäure

Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hellt Hautton, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Hilft zu verhindern Rosacea, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reich an Milchsäure, Beruhigt Hautreizungen, Behandelt feine Linien und Falten

3.2.2 Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar

Reduziert Haarausfall, Stärkt die Haarwurzeln

3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

3.3.1 Verwendungen

Kann zu Gemüsesalate hinzugefügt werden, Smetana ist für die meisten der russischen Vorspeisen, Suppen, Hauptgerichte und Desserts auch als Grundsauce verwendet.

Verdünnen Sie die Molke (flüssig) mit Wasser und verwenden es für die Bewässerung von Pflanzen, Es ist ein Probiotikum Superdrink

3.3.2 Ernährungs Bedeutung

Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Enthält hohe Mengen an Fett, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Proteinen, Reich an Probiotika

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Probiotika

3.4 Allergie

3.4.1 Allergie-Symptome

Durchfall, Nesselsucht, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Bauchkrämpfe, Husten, Durchfall, Juckende Hautausschläge, Loser Stuhl mit Blut oder Schleim, Laufende oder verstopfte Nase, Langsam Gewicht oder Höhe zu gewinnen

4 Was ist

4.1 Was ist

Smetana ist eine dicke, gelblich weiß und leicht sauer Verkostung Creme, die etwa 40% Milchfett enthält.

Žinčica oder Žinčice ist ein Getränk der Schafmilchmolke ähnlich wie Kefir hergestellt. Es ist ein Nebenprodukt in dem Verfahren bryndza Käse zu machen.

4.1.1 Farbe

Nicht Verfügbar

4.1.2 Geschmack

Sauer

Sauer, Süß

4.1.3 Aroma

Milchig

Säuerlichen Geruch

4.1.4 Vegetarier

✔ ✘

4.2 Herkunft

Russland