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Smetana
Neufchatel Queijo
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Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
90,00 mg
17
21,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
60,30 IU
99+
841,00 IU
21
Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg
99+
0,02 mg
34
Vitamina B2 (riboflavina)
0,40 mg
14
0,16 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg
40
0,21 mg
20
Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
10,00 ug
25
14,00 ug
19
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,40 µg
37
0,30 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
1,00 mg
16
0,00 mg
29
Vitamina D
0,60 IU
35
não disponível
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,90 mg
9
0,40 mg
18
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg
27
1,70 µg
16
Minerais
Cálcio
80,00 mg
99+
117,00 mg
99+
Ferro
0,10 mg
99+
0,13 mg
99+
Magnésio
9,00 mg
99+
10,00 mg
99+
Fósforo
60,00 mg
99+
138,00 mg
40
Potássio
100,00 mg
99+
152,00 mg
99+
Sódio
30,00 mg
99+
334,00 mg
32
Zinco
0,30 mg
99+
0,82 mg
35
Outro
Agua
63,80 g
63,11 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
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