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Smetana vs Neufchatel formaggio Nutrizione

Smetana
Neufchatel formaggio
Neufchatel formaggio vs Smetana Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
90,00 mg   
17
21,00 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
60,30 IU   
99+
841,00 IU   
21
Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
34
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,40 mg   
14
0,16 mg   
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
40
0,21 mg   
20
Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
10,00 µg   
25
14,00 µg   
19
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,40 µg   
37
0,30 µg   
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29
Vitamina D
0,60 IU   
35
Non disponibile   
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,90 mg   
9
0,40 mg   
18
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
1,70 µg   
16
Minerali
  
  
Calcio
80,00 mg   
99+
117,00 mg   
99+
Ferro
0,10 mg   
99+
0,13 mg   
99+
Magnesio
9,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+
Fosforo
60,00 mg   
99+
138,00 mg   
40
Potassio
100,00 mg   
99+
152,00 mg   
99+
Sodio
30,00 mg   
99+
334,00 mg   
32
Zinco
0,30 mg   
99+
0,82 mg   
35
Altro
  
  
Acqua
63,80 g   
63,11 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
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