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Minha dieta de laticínios


Skyr vs Booza


Booza vs Skyr


Calorias

calorias em 1 pat
não disponível  
não disponível  

Calorias por 100g
65,00 kcal  
99+
48,38 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível  
não disponível  

Calorias em 1 xícara
não disponível  
não disponível  

Calorias em 1 vara
não disponível  
não disponível  

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
11,00 g  
40
4,63 g  
99+

Carboidratos
4,00 g  
99+
32,75 g  
10

Fibra
0,00 g  
15
0,25 g  
14

Açucar
4,00 g  
35
32,50 g  
99+

Gorduras
0,20 g  
2
5,38 g  
34

Gordura saturada
0,10 g  
1
não disponível  

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
5,00 mg  
99+
2,25 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
não disponível  
1 000,00 IU  
14

Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível  
0,60 mg  
21

Minerais
  
  

Cálcio
não disponível  
144,80 mg  
99+

Ferro
não disponível  
0,10 mg  
99+

Potássio
0,00 mg  
99+
299,25 mg  
17

Sódio
65,00 mg  
99+
76,25 mg  
99+

Outro
  
  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
melhor para perda de peso, melhora o crescimento em crianças, mantenha sentir completo, fornece energia, reduz a osteoporose  
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia  

Outros benefícios gerais
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis  
NA  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural, dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante, acalma a irritação da pele  
NA  

Cuidado capilar
NA  
NA  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found  
NA  

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina  
boa fonte de cálcio, rico em vitamina A  

Alergia
  
  

Skyr e Booza Sintomas de alergia
não disponível  
não disponível  

O que é

O que é
  • Skyr é um produto lácteo culta que é espesso e cremoso e picante.
  • Skyr é um queijo de leite desnatado fresco, esforçou-se para uma consistência de creme chantilly.
  
Booza, ou árabe sorvete aroeira, é um, pegajoso, alto nível derreter sorvete resistentes, o que deve atrasar fusão nos climas mais quentes do mundo árabe, onde é mais comumente encontrados.  

Cor
não disponível  
não disponível  

Skyr e Booza Sabor
não disponível  
não disponível  

Skyr e Booza Aroma
não disponível  
não disponível  

Vegetariano
não disponível  
sim  

Procedência
Islândia  
árabe  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
1/2 de banana, 1/2 xícara de morango skyr, skyr de baunilha 1/2 xícara, 1/2 pêra, morangos  
Rodízio açucar, Creme fraiche, nitrogenio liquido, grânulos de aroeira, leite, água de flor de laranjeira, pó sahlab  

Fermentação agente
não aplicável  
não aplicável  

Coisas que você precisa
2 tigelas, recipiente  
tigela, argamassa, pilão, Molho panela  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
24 horas  
30- 40 minutos  

tempo de cozimento
40  
20  

Tempo de envelhecimento
não disponível  
não disponível  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Validade
3-4 semanas  
não disponível  

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Comparação de produtos lácteos

tipos de produtos lácteos

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