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 Minha dieta de laticínios

Shrikhand vs Smetana calorias

Shrikhand
Smetana
Smetana vs Shrikhand calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
239,00 kcal  
39
331,00 kcal  
99+
Calorias
279,00 kcal  
99+
292,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
99,00 kcal  
99+
31,00 kcal  
22
Calorias em 1 oz
180,00 kcal  
99+
123,00 kcal  
99+
Calorias dentro 1 fatia do
239,00 kcal  
99+
208,00 kcal  
99+
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
8,00 g  
99+
2,50 g  
99+
Carboidratos
46,00 g  
7
2,40 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
42,70 g  
99+
2,40 g  
26
Gorduras
7,00 g  
38
30,00 g  
99+
Teor de matéria gorda
12 %  
11
25 %  
22
Gordura saturada
4,00 g  
35
18,20 g  
99+
Gordura trans
0,00 g  
0,40 g  
7
Gordura poliinsaturada
0,30 g  
99+
1,10 g  
19
Gordura monoinsaturada
5,30 g  
99+
9,00 g  
18
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Comparação de produtos lácteos

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