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Minha dieta de laticínios


Shrikhand vs Fromage Frais


Fromage Frais vs Shrikhand


Calorias

Calorias por 100g
279,00 kcal   
99+
50,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
8,00 g   
99+
8,00 g   
99+

Carboidratos
46,00 g   
7
4,20 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
42,70 g   
99+
4,20 g   
38

Gorduras
7,00 g   
38
0,10 g   
1

Gordura saturada
4,00 g   
32
não disponível   

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
0,02 mg   
99+
não disponível   

Vitaminas
  
  

Vitamina A
630,00 IU   
30
não disponível   

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,50 mg   
12
não disponível   

Minerais
  
  

Cálcio
71,60 mg   
99+
90,00 mg   
99+

Fósforo
62,50 mg   
99+
não disponível   

Sódio
30,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
não disponível   
80,00 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   
fornece energia, fortalece o sistema imunológico   

Outros benefícios gerais
absorps de cálcio e vitamina B, auxilia na melhor sono, ajuda a ganhar peso, mantenha sentir completo   
fornece energia, fortalece o sistema imunológico   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante   
efeito antioxidante   

Cuidado capilar
reduz a caspa   
fortalece as raízes do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura   
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   

Alergia
  
  

Shrikhand e Fromage Frais Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Shrikhand é um produto semi suave e adocicado de leite, leite integral preparado a partir de coalhada fermentada láctico.   
Lacticínio producto   

Cor
não disponível   
não disponível   

Shrikhand e Fromage Frais Sabor
não disponível   
não disponível   

Shrikhand e Fromage Frais Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
não disponível   
não disponível   

Procedência
Índia   
americano, França   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
½ xícara de açúcar, cardamomo, iogurte grego, leite, Nuts, Açafrã fios   
Leite o vaca o cabra ou de ovelha leite   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   
tigela, escumilha, copo de medição, musselina, Molho panela, coador, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
3- 4 horas   
1 hora   

tempo de cozimento
NA   
15   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
32,00 °F   
22
39,20 °F   
19

Validade
cerca de 6 meses   
5- 7 dias   

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