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 Minha dieta de laticínios

Smetana calorias
Smetana


Calorias
Calorias em 1 copo
331,00 kcal 50
Calorias
292,00 kcal 41
Calorias em 1 colher de sopa
31,00 kcal 22
Calorias em 1 oz
123,00 kcal 60
Calorias dentro 1 fatia do
208,00 kcal 53
De servir tamanho
100
Proteínas
2,50 g 80
Carboidratos
2,40 g 72
Fibra
0,00 g 16
Açucar
2,40 g 26
Gorduras
30,00 g 73
Teor de matéria gorda
25 % 22
Gordura saturada
18,20 g 69
Gordura trans
0,40 g 7
Gordura poliinsaturada
1,10 g 19
Gordura monoinsaturada
9,00 g 18
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