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Minha dieta de laticínios


Fromage Frais vs Shrikhand


Shrikhand vs Fromage Frais


Calorias

Calorias por 100g
50,00 kcal   
99+
279,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
8,00 g   
99+
8,00 g   
99+

Carboidratos
4,20 g   
99+
46,00 g   
7

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
4,20 g   
38
42,70 g   
99+

Gorduras
0,10 g   
1
7,00 g   
38

Gordura saturada
não disponível   
4,00 g   
32

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
não disponível   
0,02 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
não disponível   
630,00 IU   
30

Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível   
1,50 mg   
12

Minerais
  
  

Cálcio
90,00 mg   
99+
71,60 mg   
99+

Fósforo
não disponível   
62,50 mg   
99+

Sódio
30,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
80,00 g   
não disponível   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
fornece energia, fortalece o sistema imunológico   
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   

Outros benefícios gerais
fornece energia, fortalece o sistema imunológico   
absorps de cálcio e vitamina B, auxilia na melhor sono, ajuda a ganhar peso, mantenha sentir completo   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
efeito antioxidante   
esfolia a pele morta do corpo, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante   

Cuidado capilar
fortalece as raízes do cabelo   
reduz a caspa   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura   

Alergia
  
  

Fromage Frais e Shrikhand Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Lacticínio producto   
Shrikhand é um produto semi suave e adocicado de leite, leite integral preparado a partir de coalhada fermentada láctico.   

Cor
não disponível   
não disponível   

Fromage Frais e Shrikhand Sabor
não disponível   
não disponível   

Fromage Frais e Shrikhand Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
não disponível   
não disponível   

Procedência
americano, França   
Índia   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
Leite o vaca o cabra ou de ovelha leite   
½ xícara de açúcar, cardamomo, iogurte grego, leite, Nuts, Açafrã fios   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
tigela, escumilha, copo de medição, musselina, Molho panela, coador, Stirrer   
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
1 hora   
3- 4 horas   

tempo de cozimento
15   
NA   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
32,00 °F   
22

Validade
5- 7 dias   
cerca de 6 meses   

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