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 Minha dieta de laticínios

Kaymak nutrição
Kaymak


Nutrição
0
De servir tamanho
100 0
Colesterol
54,00 mg 27
Vitaminas
0
Vitamina A
691,00 IU 26
Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg 41
Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg 60
Vitamina B3 (niacina)
não disponível 0
Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg 54
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
10,00 ug 25
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,41 µg 36
Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível 0
Vitamina D
25,00 IU 15
Vitamina D(D2+D3)
0,60 µg 10
Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,36 mg 4
Vitamina K (filoquinona)
11,20 µg 3
Minerais
0
Cálcio
45,00 mg 82
Ferro
0,14 mg 46
Magnésio
6,00 mg 46
Fósforo
70,00 mg 61
Potássio
91,00 mg 64
Sódio
19,00 mg 80
Zinco
2,93 mg 15
Outro
0
Agua
32,40 g 68
Cafeína
0,00 g 0
Benefícios >>
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