बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.11 mg 65
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.07 mg 28
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
17.00 μg 21
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
1.50 mg 20
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.11 mg 41
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.00 µg 33
कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते, चांगले झोप, वजन वाढण्याची मदत करते, पोट संतुष्ट ठेवते
केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
मृत त्वचा परत काढते, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते
पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, कमी चरबी
श्रीखंड हे सेमी सॉफ्ट, काहीसा गोड आंबट, संपूर्ण दुधचा आंबविलेले दही नी तयार केलेले उत्पादन आहे.
दिड कप साखर, वेलची, ग्रीक दही, दूध, काजू, केशर स्ट्रॅंड्स