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Queijo
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Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
100,00 mg
10
0,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
945,00 IU
18
13,44 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg
39
0,04 mg
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mg
36
0,16 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg
99+
0,09 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg
34
0,40 mg
5
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
8,00 ug
28
12,30 ug
21
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,50 µg
12
0,34 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
23,00 IU
19
não disponível
Vitamina D(D2+D3)
0,60 µg
10
0,10 µg
17
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,80 mg
11
0,10 mg
33
Vitamina K (filoquinona)
2,60 µg
10
0,30 µg
23
Minerais
Cálcio
1 045,00 mg
5
385,00 mg
30
Ferro
0,63 mg
22
0,00 mg
99+
Magnésio
26,00 mg
19
11,50 mg
37
Fósforo
641,00 mg
7
93,10 mg
99+
Potássio
132,00 mg
99+
170,00 mg
32
Sódio
1 671,00 mg
6
37,50 mg
99+
Zinco
2,49 mg
24
0,43 mg
99+
Outro
Agua
39,61 g
87,42 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
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