Home
Minha dieta de laticínios


Queijo vs Creme


Creme vs Queijo


Calorias

Calorias em 1 copo
455,00 kcal  
99+
821,00 kcal  
99+

Calorias
366,00 kcal  
26
191,00 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
20,00 kcal  
15
52,00 kcal  
29

Calorias em 1 oz
113,00 kcal  
99+
52,00 kcal  
23

Calorias dentro 1 fatia do
113,00 kcal  
37
52,00 kcal  
9

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
100,00 g  
3
2,96 g  
99+

Carboidratos
3,70 g  
99+
2,80 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
2,30 g  
25
3,67 g  
34

Gorduras
31,79 g  
99+
19,10 g  
99+

Teor de matéria gorda
34 %  
30
38 %  
31

Gordura saturada
18,00 g  
99+
10,18 g  
99+

Gordura trans
1,10 g  
13
0,63 g  
10

Gordura poliinsaturada
1,30 g  
17
0,79 g  
34

Gordura monoinsaturada
8,00 g  
30
4,53 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
100,00 mg  
10
2,50 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
945,00 IU  
18
656,00 IU  
28

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
39
0,02 mg  
33

Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mg  
37
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
37
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
8,00 ug  
33
2,00 ug  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,50 µg  
12
0,14 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,80 mg  
27

Vitamina D
23,00 IU  
23
44,00 IU  
12

Vitamina D(D2+D3)
0,60 µg  
11
1,10 µg  
7

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,80 mg  
15
0,12 mg  
40

Vitamina K (filoquinona)
2,60 µg  
12
1,70 µg  
19

Minerais
  
  

Cálcio
1 045,00 mg  
5
91,00 mg  
99+

Ferro
0,63 mg  
23
0,05 mg  
99+

Magnésio
26,00 mg  
22
9,00 mg  
99+

Fósforo
641,00 mg  
7
92,00 mg  
99+

Potássio
132,00 mg  
99+
136,00 mg  
99+

Sódio
1 671,00 mg  
6
72,00 mg  
99+

Zinco
2,49 mg  
26
0,32 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
39,61 g  
74,51 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a osteoporose  
absorps de cálcio e vitamina B  

Outros benefícios gerais
melhora a digestão  
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
excelente remédio natural para queimaduras, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rejuvenesce a pele  
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele  

Cuidado capilar
reduz a queda de cabelo, fortalece as raízes do cabelo  
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
limpa couro, usado para polonês talheres, reparos rachado china  
ele tem muitos usos culinários em pratos doces e salgados.  

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas  
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
-  

O que é

O que é
Queijo, alimentos lácteos um composto de coalhada comprimido, coagulado e amadurecido de leite, que é separada do soro de leite.  
Creme é um líquido amarelo espesso branco gordos do leite que pode ser utilizado em sobremesas ou como um ingrediente de cozimento.  

Cor
-  
-  

Sabor
-  
cremoso, Sweet, Grosso  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
sim  

Procedência
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Europa, Médio Oriente  
-  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
leite, sal, vinagre  
água fria, Gelatin, açúcar em pó, panela rasa, extrato de baunilha, leite inteiro, agitador de madeira e colher de madeira  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
escumilha, copo de medição, mofo, Molho panela, coador  
2 tigelas, Molho panela, Stirrer  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
20- 25 minutos  
2- 3 horas  

tempo de cozimento
30  
20  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
99,00 °F  
5
99,00 °F  
5

Validade
2- 3 semanas  
2- 3 semanas  

Calorias >>
<< todos

Comparação de produtos lácteos

Tipos de queijo

Tipos de queijo


Comparação de produtos lácteos