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 Minha dieta de laticínios

Queijo ricota vs Urda calorias

Queijo ricota
Urda
Urda vs Queijo ricota calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
339,00 kcal  
99+
84,00 kcal  
6
Calorias
174,00 kcal  
99+
136,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
39,00 kcal  
24
30,00 kcal  
21
Calorias em 1 oz
39,00 kcal  
17
80,00 kcal  
37
Calorias dentro 1 fatia do
174,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
11,26 g  
38
18,00 g  
32
Carboidratos
3,04 g  
99+
6,00 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
0,27 g  
3
6,00 g  
99+
Gorduras
12,98 g  
99+
4,00 g  
24
Teor de matéria gorda
13 %  
12
-  
Gordura saturada
8,30 g  
99+
0,00 g  
Gordura trans
2,00 g  
14
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,39 g  
99+
0,30 g  
99+
Gordura monoinsaturada
3,63 g  
99+
1,30 g  
99+
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