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 Minha dieta de laticínios

Queijo processado vs Leite de Iaque calorias

Queijo processado
Leite de Iaque
Leite de Iaque vs Queijo processado calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
348,00 kcal  
99+
168,00 kcal  
28
Calorias
366,00 kcal  
26
101,20 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
71,00 kcal  
99+
5,00 kcal  
3
Calorias em 1 oz
110,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
22
Calorias dentro 1 fatia do
348,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
14
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
18,13 g  
31
4,95 g  
99+
Carboidratos
4,78 g  
99+
5,98 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
2,26 g  
24
4,80 g  
99+
Gorduras
30,71 g  
99+
6,12 g  
36
Teor de matéria gorda
23 %  
20
7 %  
7
Gordura saturada
6,00 g  
39
39,00 g  
99+
Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
1,20 g  
18
4,00 g  
5
Gordura monoinsaturada
10,20 g  
12
22,00 g  
4
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