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Minha dieta de laticínios


Queijo mussarela vs Iogurte búlgaro calorias


Iogurte búlgaro vs Queijo mussarela calorias


Calorias

Calorias em 1 copo
336,00 kcal  
99+
155,00 kcal  
25

Calorias
300,00 kcal  
40
140,00 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
78,00 kcal  
99+
15,00 kcal  
11

Calorias em 1 oz
85,00 kcal  
39
59,00 kcal  
26

Calorias dentro 1 fatia do
85,00 kcal  
21
59,00 kcal  
13

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
22,17 g  
23
8,00 g  
99+

Carboidratos
2,19 g  
99+
8,00 g  
36

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
1,03 g  
17
6,00 g  
99+

Gorduras
22,35 g  
99+
9,00 g  
99+

Teor de matéria gorda
22 %  
19
10 %  
10

Gordura saturada
13,15 g  
99+
6,00 g  
39

Gordura trans
0,10 g  
2
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
0,77 g  
36
0,20 g  
99+

Gordura monoinsaturada
6,57 g  
99+
0,50 g  
99+

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