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Queijo Limburger
Queijo Limburger

Kefir
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Queijo Limburger
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Kefir

Queijo Limburger vs Kefir

Calorias

Calorias em 1 copo

438,00 kcal168,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

327,00 kcal41,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

16,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

93,00 kcal41,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

59,00 kcal41,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

20,05 g3,79 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

0,49 g4,48 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

0,49 g4,61 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

27,25 g0,93 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

42 %3 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

16,75 g0,66 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,04 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,50 g0,05 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

8,61 g0,31 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

0,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

1 155,00 IU569,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,08 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,50 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,16 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,09 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

58,00 ug13,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,04 µg0,29 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

20,00 IU41,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,50 µg1,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,23 mg0,02 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

2,30 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

497,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,13 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

21,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

393,00 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

128,00 mg164,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

800,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

2,10 mg0,46 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

48,42 g90,07 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

absorps de cálcio e vitamina B
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, alta digestibilidade, melhor para perda de peso

Outros benefícios gerais

estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas
remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, presença de cálcio, fornece energia, suporta desintoxicação

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
dá uma pele mais lisa

Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade
fortalece as raízes do cabelo

Importância nutricional e usos

Usos

-
acalma os pés, usado como uma fórmula infantil na Rússia

Importância nutricional

boa fonte de proteínas, boa fonte de cálcio
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína

Alergia

Sintomas de alergia

-
-

O que é

O que é

Limburger é um leite de vaca, queijo macio semi, com uma casca lavada.
Kefir é fermentado leite feita usando grãos de kefir que contenham fermento benefiicial, bem como bactérias probióticas encontradas no iogurte.

Cor

Palha
-

Sabor

gramíneo, brando, mushroomy
de Fermento

Aroma

cheiro azedo
leitoso

Vegetariano

não
sim

Procedência

Bélgica, Alemanha, países Baixos
regiões Cáucaso do Norte

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

Salmoura solução, cloreto de cálcio, coalho líquido, leite de vaca pasteurizado, arranque termofilo
sementes de kefir, leite inteiro

Fermentação agente

lençóis Brevibacterium
-

Coisas que você precisa

prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, drenando mat, pressione, Stirrer
recipiente de vidro com tampa, escumilha, coador

Tempo duração

Preparação Tempo

15- 20 minutos
10- 12 horas

tempo de cozimento

-
20

Tempo de envelhecimento

3 meses
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

383,00 °F99,00 °F
-20 383
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Validade

2- 3 semanas
2- 3 semanas