1 Kalorien
1.1 Kalorien
327,00 Kcal41,00 Kcal
0
904
1.5 Kalorien in 1 Tasse
438,00 KcalNicht verfügbar
70
1628
1.13 Kalorien in 1 Esslöffel
16,00 KcalNicht verfügbar
8
102
1.19 Kalorien in 1 oz
93,00 KcalNicht verfügbar
12.2
204
1.25 Kalorien in 1 Scheibe
59,00 KcalNicht verfügbar
12.2
425
1.32 Serviergröße
1.33 Proteine
1.35 Kohlenhydrate
2.2.3 Faser
2.3.4 Zucker
3.5 Fette
3.5.4 Fettgehalt
3.5.9 Gesättigte Fette
3.5.14 Trans-Fette
4.2.1 Polyungesättigten Fette
4.2.5 Einfach ungesättigte Fette
6 Ernährung
6.1 Serviergröße
6.2 Cholesterin
6.4 Vitamine
6.4.1 Vitamin A
1.155,00 IU569,00 IU
0
2499
6.4.5 Vitamin B1 (Thiamin)
6.4.9 Vitamin B2 (Riboflavin)
6.4.14 Vitamin B3 (Niacin)
6.5.2 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,09 mg0,06 mg
-0.026
1.5
6.5.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
6.5.14 Vitamin B12 (Cobalamin)
6.6.5 Vitamin C (Ascorbinsäure)
6.6.12 Vitamin-D
6.6.17 Vitamin D (D2 + D3)
6.7.5 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
9.7.2 Vitamin K (Phyllochinon)
9.8 Mineralien
9.8.1 Kalzium
497,00 mg130,00 mg
0
1705
9.8.7 Eisen
9.9.5 Magnesium
9.11.3 Phosphor
393,00 mg105,00 mg
0
1409
18.6.2 Kalium
128,00 mg164,00 mg
0
1794
18.6.6 Natrium
800,00 mg40,00 mg
0
7022.4
18.6.7 Zink
18.7 Andere
18.7.1 Wasser
18.7.2 Koffein
19 Besondere Vorzüge
19.1 Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Hohe Verdaulichkeit, Beste für die Gewichtsabnahme
19.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch
Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Bietet Energie, Unterstützt Entgiften
19.2 Haar und Schönheit Vorteile
19.2.1 Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Gibt eine glattere Haut
19.2.2 Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
Stärkt die Haarwurzeln
19.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
19.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Beruhigt Ihre Füße, Verwendet als Infant Formula in Russland
19.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Kalzium
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
19.4 Allergie
19.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
20 Was ist
20.1 Was ist
Limburger ist eine Kuh Milch, Halbweichkäse mit gewaschener Rinde.
Kefir ist Milch unter Verwendung von Kefir Körner enthalten, vorteilhaft Hefe sowie probiotische Bakterien im Joghurt hergestellt vergoren.
20.1.1 Farbe
Strohhalm
Nicht Verfügbar
20.1.2 Geschmack
Grasig, Mild, Pilzig
Hefig
20.1.3 Aroma
Säuerlichen Geruch
Milchig
20.1.4 Vegetarier
20.2 Herkunft
Belgien, Deutschland, Niederlande
Nordkaukasus Regionen
21 Wie zu machen
21.1 Serviergröße
21.2 Zutaten
Salzlösung, Calciumchlorid, Flüssiglab, Pasteurisierte Kuhmilch, Thermophile Starter
Kefir Samen, Vollmilch
21.2.1 Gärmediums
Brevibacterium linens
Nicht Anwendbar
21.3 Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Container, Messer, Entwässern Matte, Presse, Rührer
Glasbehälter mit Deckel, Cheesecloth, Sieb
21.4 Zeitdauer
21.4.1 Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten
10- 12 Stunden
21.4.2 Kochzeit
21.4.3 Alterungszeit
21.5 Lagerung und Haltbarkeit
21.5.1 Kühltemperatur
383,00 °F99,00 °F
-20
383
21.5.2 Haltbarkeit