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Minha dieta de laticínios


Queijo Gruyère vs Queijo Colby calorias


Queijo Colby vs Queijo Gruyère calorias


Calorias

Calorias por 100g
413,00 kcal   
13
394,00 kcal   
16

calorias em 1 pat
545,00 kcal   
21
520,00 kcal   
20

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
67,00 kcal   
15

Calorias em 1 xícara
116,00 kcal   
21
112,00 kcal   
20

Calorias em 1 vara
116,00 kcal   
11
110,00 kcal   
10

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
29,81 g   
7
23,76 g   
17

Carboidratos
0,36 g   
99+
2,57 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,36 g   
3
0,52 g   
11

Gorduras
32,34 g   
99+
32,11 g   
99+

% Teor de matéria gorda
45 %   
15
não disponível   

Gordura saturada
18,19 g   
99+
20,22 g   
99+

Gordura poliinsaturada
1,73 g   
11
0,95 g   
23

Gordura monoinsaturada
10,04 g   
12
9,28 g   
15

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