Lassi vs Monterey Queijo
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
421,00 kcal
12
Calorias por 100g
83,00 kcal
99+
373,00 kcal
22
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
106,00 kcal
17
Calorias em 1 vara
não disponível
104,00 kcal
8
De servir tamanho
100
100
Proteínas
3,05 g
99+
24,48 g
14
Carboidratos
10,58 g
34
0,68 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
não disponível
0,50 g
9
Gorduras
3,29 g
18
30,28 g
99+
Gordura saturada
1,00 g
9
19,07 g
99+
Gordura trans
0,00 g
não disponível
Gordura poliinsaturada
1,00 g
20
0,90 g
25
Gordura monoinsaturada
2,00 g
99+
8,75 g
18
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
27,00 mg
39
89,00 mg
18
Vitaminas
Vitamina A
33,42 IU
99+
769,00 IU
24
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
0,02 mg
39
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg
99+
0,39 mg
15
Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg
34
0,09 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg
99+
0,08 mg
21
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
6,08 ug
31
18,00 ug
17
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 µg
99+
0,83 µg
22
Vitamina C (ácido ascórbico)
2,21 mg
10
0,00 mg
29
Vitamina D
0,22 IU
37
22,00 IU
20
Vitamina D(D2+D3)
não disponível
0,60 µg
10
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,09 mg
35
0,26 mg
23
Vitamina K (filoquinona)
1,62 µg
17
2,50 µg
11
Minerais
Cálcio
101,39 mg
99+
746,00 mg
10
Ferro
0,06 mg
99+
0,72 mg
19
Magnésio
9,64 mg
99+
27,00 mg
17
Fósforo
85,70 mg
99+
444,00 mg
20
Potássio
142,14 mg
99+
81,00 mg
99+
Sódio
38,84 mg
99+
600,00 mg
25
Zinco
0,39 mg
99+
3,00 mg
13
Outro
Agua
não disponível
41,01 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B, reduz o colesterol, melhora a taxa de metabolismo, reduz a inflamação
absorps de cálcio e vitamina B
Outros benefícios gerais
absorps de cálcio e vitamina B, melhor para perda de peso, cura acidez, reduz o colesterol
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, não aplicável
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
Cuidado capilar
não aplicável
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
No uses found
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas
Alergia
Lassi e Monterey Queijo Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
O que é
O que é
Lassi é uma bebida popular, tradicional, à base de iogurte do subcontinente indiano e é popular na Índia. Lassi é uma mistura de iogurte, água, especiarias e, por vezes, frutas
Lacticínio
Cor
não disponível
não disponível
Lassi e Monterey Queijo Sabor
não disponível
não disponível
Lassi e Monterey Queijo Aroma
não disponível
não disponível
Vegetariano
sim
não
Procedência
Europa, Grécia, Itália
Europa, Grécia, Itália
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
açúcar 1 1/4 xícaras, leite, iogurte
panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
cardamomo, jarra de vidro, Stirrer
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
Tempo duração
Preparação Tempo
10- 15 minutos
15- 20 minutos
tempo de cozimento
NA
desconhecido
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
45,00 °F
16
383,00 °F
1
Validade
3- 5 dias
2- 3 semanas
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