Queijo Gjetost vs Khoa
Calorias
calorias em 1 pat
1 058,00 kcal
23
não disponível
Calorias por 100g
466,00 kcal
11
216,00 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
65,00 kcal
14
não disponível
Calorias em 1 xícara
132,00 kcal
22
não disponível
Calorias em 1 vara
89,00 kcal
5
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
9,65 g
99+
17,90 g
33
Carboidratos
42,65 g
8
22,90 g
21
Fibra
0,00 g
15
não disponível
Açucar
não disponível
0,00 g
Gorduras
29,51 g
99+
24,00 g
99+
Gordura saturada
19,16 g
99+
15,20 g
99+
Gordura trans
0,00 g
0,10 g
2
Gordura poliinsaturada
0,94 g
24
0,80 g
32
Gordura monoinsaturada
7,88 g
29
6,60 g
38
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
94,00 mg
14
20,40 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
1 113,00 IU
6
40,86 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,32 mg
5
não disponível
Vitamina B2 (riboflavina)
1,38 mg
3
não disponível
Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg
9
não disponível
Vitamina B6 (piridoxina)
0,27 mg
7
não disponível
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,00 ug
36
não disponível
Vitamina B12 (Cobalamina)
2,42 µg
5
não disponível
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
1,10 mg
15
Vitamina D
0,00 IU
39
não disponível
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg
18
não disponível
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg
99+
não disponível
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg
27
não disponível
Minerais
Cálcio
0,52 mg
99+
650,00 mg
19
Ferro
70,00 mg
1
6,00 mg
2
Magnésio
444,00 mg
1
não disponível
Fósforo
1 409,00 mg
1
420,00 mg
21
Potássio
600,00 mg
5
não disponível
Sódio
1,14 mg
99+
270,50 mg
35
Zinco
0,00 mg
99+
não disponível
Outro
Agua
13,44 g
não disponível
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B
absorps de cálcio e vitamina B
Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
ingrediente importante em pratos doces n sobremesas
Importância nutricional
desconhecido
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
Alergia
Queijo Gjetost e Khoa Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
O que é
O que é
Gjeitost é um norueguês, semi duro, queijo, feito de vaca pasteurizado e leite de cabra.
Khoa
Cor
laranja dourada
não disponível
Queijo Gjetost e Khoa Sabor
caramelo queimado, Sweet
não disponível
Queijo Gjetost e Khoa Aroma
brando
não disponível
Vegetariano
sim
sim
Procedência
Noruega
subcontinente indiano
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira
leite
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
panela
Tempo duração
Preparação Tempo
15- 20 minutos
1 hora
tempo de cozimento
desconhecido
desconhecido
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
383,00 °F
1
180,00 °F
2
Validade
2- 3 semanas
até 3 dias
