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Minha dieta de laticínios


Khoa vs Queijo Limburger


Queijo Limburger vs Khoa


Calorias

Calorias em 1 copo
403,00 kcal  
99+
438,00 kcal  
99+

Calorias
216,00 kcal  
99+
327,00 kcal  
37

Calorias em 1 colher de sopa
51,00 kcal  
28
16,00 kcal  
12

Calorias em 1 oz
380,00 kcal  
99+
93,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
421,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
13

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
17,90 g  
33
20,05 g  
28

Carboidratos
22,90 g  
21
0,49 g  
99+

Fibra
1,60 g  
9
0,00 g  
16

Açucar
0,00 g  
0,49 g  
9

Gorduras
24,00 g  
99+
27,25 g  
99+

Teor de matéria gorda
25 %  
22
42 %  
32

Gordura saturada
15,20 g  
99+
16,75 g  
99+

Gordura trans
0,10 g  
2
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
0,80 g  
33
0,50 g  
99+

Gordura monoinsaturada
6,60 g  
40
8,61 g  
23

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
20,40 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
40,86 IU  
99+
1 155,00 IU  
4

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,08 mg  
11

Vitamina B2 (riboflavina)
0,12 mg  
99+
0,50 mg  
8

Vitamina B3 (niacina)
1,10 mg  
8
0,16 mg  
35

Vitamina B6 (piridoxina)
0,30 mg  
7
0,09 mg  
18

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
-  
58,00 ug  
6

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg  
99+
1,04 µg  
22

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,10 mg  
24
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,50 IU  
99+
20,00 IU  
26

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg  
19
0,50 µg  
13

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg  
32
0,23 mg  
34

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
2,30 µg  
15

Minerais
  
  

Cálcio
650,00 mg  
19
497,00 mg  
24

Ferro
6,00 mg  
2
0,13 mg  
99+

Magnésio
37,00 mg  
13
21,00 mg  
26

Fósforo
420,00 mg  
21
393,00 mg  
22

Potássio
380,00 mg  
15
128,00 mg  
99+

Sódio
270,50 mg  
35
800,00 mg  
13

Zinco
1,20 mg  
31
2,10 mg  
28

Outro
  
  

Agua
20,00 g  
48,42 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B  
absorps de cálcio e vitamina B  

Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro  
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele  
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante  

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo  
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
ingrediente importante em pratos doces n sobremesas  
-  

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas  
boa fonte de proteínas, boa fonte de cálcio  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
-  

O que é

O que é
Khoa  
Limburger é um leite de vaca, queijo macio semi, com uma casca lavada.  

Cor
-  
Palha  

Sabor
-  
gramíneo, brando, mushroomy  

Aroma
-  
cheiro azedo  

Vegetariano
sim  
não  

Procedência
subcontinente indiano  
Bélgica, Alemanha, países Baixos  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
leite  
Salmoura solução, cloreto de cálcio, coalho líquido, leite de vaca pasteurizado, arranque termofilo  

Fermentação agente
-  
lençóis Brevibacterium  

Coisas que você precisa
panela  
prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, drenando mat, pressione, Stirrer  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
1 hora  
15- 20 minutos  

tempo de cozimento
-  
-  

Tempo de envelhecimento
-  
3 meses  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
180,00 °F  
2
383,00 °F  
1

Validade
até 3 dias  
2- 3 semanas  

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