Calorias em 1 copo
396,00 kcal170,00 kcal
50
1927
👆🏻
Calorias
264,00 kcal67,80 kcal
0
904
👆🏻
Calorias em 1 colher de sopa
21,00 kcal35,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorias em 1 oz
74,00 kcal60,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorias dentro 1 fatia do
99,00 kcal64,00 kcal
12.2
899
👆🏻
De servir tamanho
100
100
Proteínas
14,21 g3,49 g
0
215
👆🏻
Carboidratos
4,09 g4,20 g
0
205
👆🏻
Fibra
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Açucar
4,09 g22,00 g
0
54.08
👆🏻
Gorduras
21,28 g4,13 g
0.1
175
👆🏻
Teor de matéria gorda
21 %3 %
0
100
👆🏻
Gordura saturada
22,42 g2,71 g
0
67
👆🏻
Gordura trans
134,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Gordura poliinsaturada
0,89 g0,06 g
0
48
👆🏻
Gordura monoinsaturada
6,94 g0,96 g
0
32.9
👆🏻
De servir tamanho
100
100
Colesterol
0,00 mg16,10 mg
0
325
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A
422,00 IU13,44 IU
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamina)
0,23 mg0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
1,27 mg0,16 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,99 mg0,09 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,42 mg0,04 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
48,00 ug12,30 ug
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
2,54 µg0,34 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
24,00 IU0,40 IU
0
301
👆🏻
Vitamina D(D2+D3)
0,60 µg0,10 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,18 mg0,10 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filoquinona)
2,70 µg0,30 µg
0
30.3
👆🏻
Minerais
Cálcio
493,00 mg114,00 mg
0
1705
👆🏻
Ferro
0,65 mg0,00 mg
0
70
👆🏻
Magnésio
19,00 mg11,50 mg
0
444
👆🏻
Fósforo
337,00 mg93,10 mg
0
1409
👆🏻
Potássio
62,00 mg170,00 mg
0
1794
👆🏻
Sódio
917,00 mg37,50 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinco
2,88 mg0,43 mg
0
7.31
👆🏻
Outro
Agua
55,22 g87,42 g
0
221
👆🏻
Cafeína
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B
Aids em atividade inibidora da ACE, efeito antioxidante, actividade anti-tumoral, efeitos imunomoduladores
Outros benefícios gerais
absorps de cálcio e vitamina B, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, reduz a osteoporose, auxilia na melhor sono, previne a cárie dentária
-
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
efeito antioxidante
Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade
-
Importância nutricional e usos
Usos
-
-
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
ricos em probióticos
Alergia
Sintomas de alergia
-
-
O que é
queijo feta, um tipo de queijo grego, é feito de leite que é brined ou em conserva. O processo de salga dá uma consistência picante, salgado e quebradiço ao queijo feta.
- Viili é um leite fermentado mesófilos iogurte-like que se originou nos países nórdicos.
- Viili é um iogurte herança tradicional da Finlândia.
Cor
-
branco
Sabor
-
iogurte como
Aroma
-
leitoso
Vegetariano
não
sim
Procedência
Grécia
Finlândia, Suécia
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
3 litros de leite, um comprimido de coalho, sal, água unchlorinated, iogurte
cultura vilosidades, leite inteiro
Fermentação agente
-
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides
Coisas que você precisa
tigela, escumilha, recipiente, jarra, Knife, Molho panela, coador, Stirrer
recipiente de vidro com tampa, tigela, guardanapo de algodão, copo, copo de medição, prato
Tempo duração
Preparação Tempo
24 horas
24 horas
tempo de cozimento
2
-
Tempo de envelhecimento
-
-
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
99,00 °F64,00 °F
-20
383
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Validade
2- 3 meses
15 dias