Calorías en 1 taza
396,00 kcal170,00 kcal
50
1927
👆🏻
Calorías
264,00 kcal67,80 kcal
0
904
👆🏻
Calorías en 1 cda
21,00 kcal35,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorías en 1 oz
74,00 kcal60,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorías en 1 rebanada de
99,00 kcal64,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
14,21 gramo3,49 gramo
0
215
👆🏻
Carbohidratos
4,09 gramo4,20 gramo
0
205
👆🏻
Fibra
0,00 gramo0,00 gramo
0
10.3
👆🏻
Azúcar
4,09 gramo22,00 gramo
0
54.08
👆🏻
grasas
21,28 gramo4,13 gramo
0.1
175
👆🏻
Contenido gordo
21 %3 %
0
100
👆🏻
Grasa saturada
22,42 gramo2,71 gramo
0
67
👆🏻
Grasas trans
134,00 gramo0,00 gramo
0
162
👆🏻
Grasa poli-insaturada
0,89 gramo0,06 gramo
0
48
👆🏻
Grasa monosaturada
6,94 gramo0,96 gramo
0
32.9
👆🏻
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
0,00 mg16,10 mg
0
325
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A
422,00 IU13,44 IU
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamina)
0,23 mg0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
1,27 mg0,16 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,99 mg0,09 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,42 mg0,04 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
48,00 µg12,30 µg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (cobalamina)
2,54 µg0,34 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
24,00 IU0,40 IU
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg0,10 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,18 mg0,10 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filoquinona)
2,70 µg0,30 µg
0
30.3
👆🏻
Minerales
Calcio
493,00 mg114,00 mg
0
1705
👆🏻
Hierro
0,65 mg0,00 mg
0
70
👆🏻
Magnesio
19,00 mg11,50 mg
0
444
👆🏻
Phosphorus
337,00 mg93,10 mg
0
1409
👆🏻
Potasio
62,00 mg170,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodio
917,00 mg37,50 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
2,88 mg0,43 mg
0
7.31
👆🏻
Otro
Agua
55,22 gramo87,42 gramo
0
221
👆🏻
Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
0
0
👆🏻
Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B
Aids in ACE inhibitory activity, efecto antioxidante, actividad anti-tumor, efectos inmunomoduladores
Otros beneficios generales
absorps de calcio y vitamina B, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, reduce la osteoporosis, ayuda a dormir mejor, previene la caries dental
-
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante
efecto antioxidante
Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad
-
Nutricionales importancia y usos
Usos
-
-
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
rica en probióticos
Alergia
Síntomas de la alergia
-
-
Qué es
queso feta, un tipo de queso griego, está hecho de leche que está en escabeche.
- viili es una leche fermentada mesófilos yogur-como que se originó en los países nórdicos.
- viili es un yogur tradicional herencia de Finlandia.
Color
-
blanco
Sabor
-
como yogur
Aroma
-
lechoso
Vegetariano
✔
✘
✔
✘
Origen
Grecia
Finlandia, Suecia
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
3 litros de leche, una tableta de cuajo, sal, el agua no clorada, yogurt
cultura vellosidades, leche entera
Fermentación Agente
-
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides
Cosas que necesitas
cuenco, estopilla, envase, tarro, cuchillo, Cazo, colador, agitador de
recipiente de vidrio con tapa, cuenco, servilleta de algodón, copa, taza de medir, plato
tiempo duración
Tiempo de preparación
24 horas
24 horas
Hora de cocinar
2
-
Tiempo de envejecimiento
-
-
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
99,00 °F64,00 °F
-20
383
👆🏻
Estante La vida
2- 3 meses
15 días