Queijo azul

Queijo azul vs Queijo azul

Queijo azul

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1 Calorias

1.1 Calorias

353,00 kcal353,00 kcal

0 904

1.2 Calorias em 1 copo

não disponívelnão disponível

70 1628

1.3 Calorias em 1 colher de sopa

não disponívelnão disponível

8 102

1.4 Calorias em 1 oz

não disponívelnão disponível

12.2 204

1.5 Calorias dentro 1 fatia do

não disponívelnão disponível

12.2 425

1.6 De servir tamanho

100

1.7 Proteínas

21,40 g21,40 g

0 215

1.8 Carboidratos

2,34 g2,34 g

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Açucar

0,50 g0,50 g

0 54.08

1.9 Gorduras

28,74 g28,74 g

0.1 175

1.9.1 Teor de matéria gorda

não disponívelnão disponível

1 91

1.9.2 Gordura saturada

18,67 g18,67 g

0 67

1.9.3 Gordura trans

não disponívelnão disponível

0 162

1.9.4 Gordura poliinsaturada

0,80 g0,80 g

0 48

1.9.5 Gordura monoinsaturada

7,78 g7,78 g

0 32.9

2 Nutrição

2.1 De servir tamanho

100

2.2 Colesterol

2,50 mg2,50 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

721,00 IU721,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,03 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,38 mg0,38 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

1,02 mg1,02 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mg1,50 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

36,00 ug36,00 ug

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

1,22 µg1,22 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

21,00 IU21,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D(D2+D3)

0,50 µg0,50 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,25 mg0,25 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

2,40 µg2,40 µg

0 30.3

2.4 Minerais

2.4.1 Cálcio

528,00 mg528,00 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

0,31 mg0,31 mg

0 70

2.4.3 Magnésio

23,00 mg23,00 mg

0 444

2.4.4 Fósforo

387,00 mg387,00 mg

0 1409

2.4.5 Potássio

256,00 mg256,00 mg

0 1794

2.4.6 Sódio

1 146,00 mg1 146,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

2,66 mg2,66 mg

0 7.31

2.5 Outro

2.5.1 Agua

42,41 g42,41 g

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefícios

3.1 Benefícios para a saúde

Aids sistema nervoso

3.1.1 Outros benefícios gerais

presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro

3.2 Cabelo e beleza benefícios

3.2.1 Cuidados com a pele

esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele

3.2.2 Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo

3.3 Importância nutricional e usos

3.3.1 Usos

usada para fazer curativos e coberturas sobre hambúrgueres e saladas

3.3.2 Importância nutricional

contém boa quantidade de vitaminas, contém altos níveis de gordura, contém magnésio, boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína

3.4 Alergia

3.4.1 Sintomas de alergia

diarréia, rouquidão da garganta causando dificuldade em engolir, Tinhoso erupções, congestão nasal, não disponível, ataques tosse persistente, nariz escorrendo ou entupido, inchaço da garganta, vómitos, marejados olhos, pieira

4 O que é

4.1 O que é

queijo azul é uma classificação geral de queijo que têm culturas do fungo Penicillium acrescentou, de modo que o produto final é manchado veado com blue

4.1.1 Cor

não disponível

4.1.2 Sabor

salgado, afiado, Tangy

4.1.3 Aroma

cheiro azedo, Forte

4.1.4 Vegetariano

não

4.2 Procedência

Europa, França

5 Como fazer

5.1 De servir tamanho