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 Minha dieta de laticínios

Queijo azul vs Leite inteiro calorias

Queijo azul
Leite inteiro
Leite inteiro vs Queijo azul calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
100,00 kcal  
9
149,00 kcal  
22
Calorias
353,00 kcal  
30
61,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
100,00 kcal  
99+
9,00 kcal  
7
Calorias em 1 oz
100,00 kcal  
99+
18,00 kcal  
7
Calorias dentro 1 fatia do
100,00 kcal  
29
61,00 kcal  
14
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
21,40 g  
25
3,15 g  
99+
Carboidratos
2,34 g  
99+
4,80 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
0,50 g  
10
5,05 g  
99+
Gorduras
28,74 g  
99+
3,25 g  
17
Teor de matéria gorda
29 %  
26
4 %  
Gordura saturada
18,67 g  
99+
1,87 g  
16
Gordura trans
0,20 g  
3
2,00 g  
14
Gordura poliinsaturada
0,80 g  
33
0,20 g  
99+
Gordura monoinsaturada
7,78 g  
33
0,81 g  
99+
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