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Queijo azul
Queijo azul

Leite de Iaque
Leite de Iaque



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Queijo azul
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Leite de Iaque

Queijo azul vs Leite de Iaque fatos

Calorias

Calorias em 1 copo

100,00 kcal168,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

353,00 kcal101,20 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

100,00 kcal5,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

100,00 kcal50,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

100,00 kcal61,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

21,40 g4,95 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

2,34 g5,98 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

0,50 g4,80 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

28,74 g6,12 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

29 %7 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

18,67 g39,00 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,20 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,80 g4,00 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

7,78 g22,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

2,50 mg220,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

721,00 IU60,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,38 mg0,15 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,02 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

36,00 ug11,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,22 µg0,90 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg1,40 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

21,00 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,50 µg0,40 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,25 mg0,03 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

2,40 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

528,00 mg1 545,45 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,31 mg0,57 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

23,00 mg154,10 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

387,00 mg922,04 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

256,00 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

1 146,00 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

2,66 mg7,31 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

42,41 g83,00 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

Aids sistema nervoso
efeito antioxidante, favorável para lactentes, ajuda a ganhar peso, absorps de cálcio e vitamina B

Outros benefícios gerais

presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
favorável para lactentes

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
hidratante natural, dá uma pele mais lisa

Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
-

Importância nutricional e usos

Usos

usada para fazer curativos e coberturas sobre hambúrgueres e saladas
utilizados na preparação de sabonetes de leite iaques

Importância nutricional

contém boa quantidade de vitaminas, contém altos níveis de gordura, contém magnésio, boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína
contém altos níveis de gordura, boa fonte de proteína, rico em ácidos graxos poliinsaturados, fonte vital de vitaminas

Alergia

Sintomas de alergia

diarréia, rouquidão da garganta causando dificuldade em engolir, Tinhoso erupções, congestão nasal, ataques tosse persistente, nariz escorrendo ou entupido, inchaço da garganta, vómitos, marejados olhos, pieira
diarréia, dificuldade em respirar, gás, Tinhoso erupções, entupimento nasal, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, por vezes fazer xixi na cama, vómitos

O que é

O que é

queijo azul é uma classificação geral de queijo que têm culturas do fungo Penicillium acrescentou, de modo que o produto final é manchado veado com blue
leite de iaque é o leite obtido a partir de iaque. É doce a gosto e tem teor de gordura rica.

Cor

-
-

Sabor

salgado, afiado, Tangy
Sweet

Aroma

cheiro azedo, Forte
Sweet

Vegetariano

não
sim

Procedência

Europa, França
tibete

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

sal queijo, cultura fermento lático, leite, bactérias penicillium roqueforti
-

Fermentação agente

molde glaucum penicillium, molde roqueforti penicillium
-

Coisas que você precisa

2 tigelas, Molho panela, Stirrer
-

Tempo duração

Preparação Tempo

15- 20 minutos
-

tempo de cozimento

20
-

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

39,20 °F84,00 °F
-20 383
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Validade

3-4 semanas
-