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Minha dieta de laticínios

Proteína de soro vs Manteiga de amendoim calorias

Proteína de soro
Manteiga de amendoim
Manteiga de amendoim vs Proteína de soro calorias


Calorias
Calorias por 100g
352,00 kcal   
31
598,00 kcal   
7
calorias em 1 pat
113,00 kcal   
3
1 543,00 kcal   
25
Calorias em 1 colher de sopa
27,00 kcal   
9
96,00 kcal   
16
Calorias em 1 xícara
99,00 kcal   
12
não disponível   
Calorias em 1 vara
Não aplicável   
não disponível   
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
78,13 g   
4
22,21 g   
22
Carboidratos
6,25 g   
40
22,31 g   
22
Fibra
3,10 g   
3
5,00 g   
2
Açucar
0,00 g   
10,49 g   
99+
Gorduras
1,56 g   
12
3,50 g   
20
Gordura saturada
2,00 g   
16
3,50 g   
31
Gordura trans
0,00 g   
2,00 g   
9
Gordura poliinsaturada
0,30 g   
99+
1,00 g   
20
Gordura monoinsaturada
0,16 g   
99+
0,25 g   
99+
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Comparação de produtos lácteos

Alimentos lácteos ricos em proteínas

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