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Minha dieta de laticínios


Manteiga de amendoim vs Proteína de soro calorias


Proteína de soro vs Manteiga de amendoim calorias


Calorias

Calorias por 100g
598,00 kcal   
7
352,00 kcal   
31

calorias em 1 pat
1 543,00 kcal   
25
113,00 kcal   
3

Calorias em 1 colher de sopa
96,00 kcal   
16
27,00 kcal   
9

Calorias em 1 xícara
não disponível   
99,00 kcal   
12

Calorias em 1 vara
não disponível   
Não aplicável   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
22,21 g   
22
78,13 g   
4

Carboidratos
22,31 g   
22
6,25 g   
40

Fibra
5,00 g   
2
3,10 g   
3

Açucar
10,49 g   
99+
0,00 g   

Gorduras
3,50 g   
20
1,56 g   
12

Gordura saturada
3,50 g   
31
2,00 g   
16

Gordura trans
2,00 g   
9
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
1,00 g   
20
0,30 g   
99+

Gordura monoinsaturada
0,25 g   
99+
0,16 g   
99+

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