Home

Produtos lácteos fermentados + -

Vaca leite Laticínios Produtos + -

Produtos lácteos para festivais + -

Tipos de iogurte + -

Produtos lácteos indiano + -

Minha dieta de laticínios


Manteiga de amendoim vs Chaas nutrição


Chaas vs Manteiga de amendoim nutrição


Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
2,50 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
115,15 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,15 mg   
8
0,08 mg   
11

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,37 mg   
19

Vitamina B3 (niacina)
13,11 mg   
1
0,14 mg   
29

Vitamina B6 (piridoxina)
0,44 mg   
3
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
87,00 ug   
1
12,25 ug   
22

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,00 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
2,45 mg   
8

Vitamina D
0,00 IU   
39
2,45 IU   
31

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
9,10 mg   
2
0,12 mg   
31

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
0,24 µg   
24

Minerais
  
  

Cálcio
49,00 mg   
99+
284,20 mg   
34

Ferro
1,74 mg   
9
0,12 mg   
99+

Magnésio
168,00 mg   
5
26,95 mg   
18

Fósforo
335,00 mg   
30
218,05 mg   
33

Potássio
558,00 mg   
7
369,95 mg   
14

Sódio
426,00 mg   
29
257,25 mg   
36

Zinco
2,51 mg   
23
1,03 mg   
32

Outro
  
  

Agua
0,25 g   
220,81 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios >>
<< Calorias

Comparação de produtos lácteos

Tipos de queijo

Tipos de queijo


Comparação de produtos lácteos