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Minha dieta de laticínios


Pele de leite vs Queijo suíço


Queijo suíço vs Pele de leite


Calorias

Calorias por 100g
123,00 kcal   
99+
393,00 kcal   
17

calorias em 1 pat
298,00 kcal   
8
519,00 kcal   
19

Calorias em 1 colher de sopa
18,00 kcal   
6
59,00 kcal   
12

Calorias em 1 xícara
37,00 kcal   
4
111,00 kcal   
19

Calorias em 1 vara
não disponível   
110,00 kcal   
10

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,13 g   
99+
26,96 g   
8

Carboidratos
4,73 g   
99+
1,44 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
4,13 g   
37
0,00 g   

Gorduras
10,39 g   
99+
30,99 g   
99+

Gordura saturada
7,03 g   
99+
18,23 g   
99+

Gordura trans
0,46 g   
5
2,00 g   
9

Gordura poliinsaturada
0,55 g   
99+
1,34 g   
15

Gordura monoinsaturada
3,32 g   
99+
8,05 g   
26

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
35,00 mg   
34
92,00 mg   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A
354,00 IU   
99+
1 047,00 IU   
11

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
27
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,30 mg   
26

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg   
35
0,06 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
36
0,07 mg   
25

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
3,00 ug   
38
10,00 ug   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,19 µg   
99+
3,06 µg   
2

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,90 mg   
17
0,00 mg   
29

Vitamina D
2,00 IU   
32
0,00 IU   
39

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg   
24
0,60 mg   
13

Vitamina K (filoquinona)
1,30 µg   
19
1,40 µg   
18

Minerais
  
  

Cálcio
107,00 mg   
99+
890,00 mg   
7

Ferro
0,05 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Magnésio
10,00 mg   
99+
33,00 mg   
13

Fósforo
95,00 mg   
99+
574,00 mg   
9

Potássio
132,00 mg   
99+
574,00 mg   
6

Sódio
61,00 mg   
99+
187,00 mg   
40

Zinco
0,39 mg   
99+
4,37 mg   
4

Outro
  
  

Agua
81,12 g   
37,63 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
músculos fortes e saudáveis, ajuda a ganhar peso, Aids ressaca, fornece energia   
reduz a pressão arterial, aumenta a absorção de cálcio, músculos fortes e saudáveis, ajuda a manter a pressão sanguínea, melhora do nível de açúcar no sangue, melhora a taxa de metabolismo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries   

Outros benefícios gerais
não disponível   
aumenta a absorção de cálcio, bom para os ossos, bom para a visão, bom para o sistema imunológico, alimentos de baixa gordura, baixo teor de sódio, estimula o crescimento de bactérias promotoras da saúde, Nourishes colon cells   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, hidratante natural, softner natural da pele, protege a pele contra o ressecamento   
acrescenta brilho para a pele, dá uma pele mais lisa, dá a pele brilhante e impecável, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, softner natural da pele, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante   

Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes   
não disponível   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers, condicionador de pré-shampoo   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de proteína   
contém vitamina A, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteínas, baixo teor de gordura, baixo teor de sódio   

Alergia
  
  

Pele de leite e Queijo suíço Sintomas de alergia
Constipation, cólicas, gás, dor de cabeça, Hives, Tinhoso erupções, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, vómitos, pieira   
dor abdominal, reação anafilática, Bloating, Constipation, diarréia, eczema, Hives, dificuldade para respirar, perda de apetite, náusea, inchaço da boca, língua ou lábios, inchaço da garganta, vómitos, pieira   

O que é

O que é
Leite pele refere-se a pele pegajosa de proteína que se forma no topo de leite e de leite que contêm líquidos.   
queijo suíço é um queijo leve feito de leite de vaca e tem uma textura mais firme do que o bebê suíço. O sabor é suave, doce e porca-like.   

Cor
branco   
pálido amarelo   

Pele de leite e Queijo suíço Sabor
cremoso, leitoso, Grosso   
Aloprado, Sweet   

Pele de leite e Queijo suíço Aroma
leitoso   
frutoso, Forte   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
Japão   
Suíça   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite   
sal queijo, leite de vaca pasteurizado, Propioni bacteria, cultura iniciadora, coalho vegetariano, água   

Fermentação agente
não aplicável   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus   

Coisas que você precisa
recipiente   
prensa de queijo, escumilha, Knife, panela grande, batedor de arame   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
não aplicável   
3- 4 horas   

tempo de cozimento
15   
40   

Tempo de envelhecimento
não aplicável   
2 - 4 semanas   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Validade
1 mês   
1 mês   

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