Pele de leite vs Mursik
Calorias
Calorias por 100g
123,00 kcal
99+
0,00 kcal
99+
calorias em 1 pat
298,00 kcal
8
não disponível
Calorias em 1 colher de sopa
18,00 kcal
6
não disponível
Calorias em 1 xícara
37,00 kcal
4
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
425,00 kcal
13
De servir tamanho
100
100
Proteínas
3,13 g
99+
0,00 g
99+
Carboidratos
4,73 g
99+
12,00 g
31
Fibra
0,00 g
15
2,50 g
6
Açucar
4,13 g
37
1,50 g
19
Gorduras
10,39 g
99+
3,50 g
20
Gordura saturada
7,03 g
99+
3,50 g
31
Gordura trans
0,46 g
5
2,00 g
9
Gordura poliinsaturada
0,55 g
99+
1,00 g
20
Gordura monoinsaturada
3,32 g
99+
0,25 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
35,00 mg
34
2,50 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
354,00 IU
99+
2,50 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg
27
3,50 mg
1
Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg
99+
0,25 mg
33
Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg
35
3,80 mg
2
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg
36
1,50 mg
1
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
3,00 ug
38
2,50 ug
39
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,19 µg
99+
0,35 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,90 mg
17
4,50 mg
3
Vitamina D
2,00 IU
32
0,25 IU
36
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg
18
2,50 µg
2
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg
24
0,25 mg
24
Vitamina K (filoquinona)
1,30 µg
19
4,25 µg
5
Minerais
Cálcio
107,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Ferro
0,05 mg
99+
5,25 mg
3
Magnésio
10,00 mg
99+
3,25 mg
99+
Fósforo
95,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Potássio
132,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Sódio
61,00 mg
99+
1,25 mg
99+
Zinco
0,39 mg
99+
0,25 mg
99+
Outro
Agua
81,12 g
0,25 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
músculos fortes e saudáveis, ajuda a ganhar peso, Aids ressaca, fornece energia
absorps de cálcio e vitamina B, anti- pyretic, reduz o colesterol, estimula o sistema imunológico, protege contra doenças cardíacas
Outros benefícios gerais
não disponível
intolerantes à lactose, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, segurança microbiológica
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, hidratante natural, softner natural da pele, protege a pele contra o ressecamento
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, rico em ácido láctico
Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes
NA
Importância nutricional e usos
Usos
que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers, condicionador de pré-shampoo
No uses found
Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de proteína
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, ricos em probióticos
Alergia
Pele de leite e Mursik Sintomas de alergia
Constipation, cólicas, gás, dor de cabeça, Hives, Tinhoso erupções, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, vómitos, pieira
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, vómitos, pieira
O que é
O que é
Leite pele refere-se a pele pegajosa de proteína que se forma no topo de leite e de leite que contêm líquidos.
Mursik é uma bebida de iogurte fermentado combinado com cinzas de cromwo. É preparado em recipientes de cabaça feitos especialmente no Quênia.
Cor
branco
branco
Pele de leite e Mursik Sabor
cremoso, leitoso, Grosso
amargo, afiado
Pele de leite e Mursik Aroma
leitoso
leitoso
Vegetariano
sim
sim
Procedência
Japão
Quênia
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
leite
vaca pasteurizado ou leite de cabra
Fermentação agente
não aplicável
Lactobacillus plantarum
Coisas que você precisa
recipiente
cabaça seca
Tempo duração
Preparação Tempo
não aplicável
2- 3 horas
tempo de cozimento
15
não aplicável
Tempo de envelhecimento
não aplicável
2 - 4 semanas
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F
19
não disponível
Validade
1 mês
cerca de 3 meses
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