Peau de Lait vs Mursik
Calories
Calories par 100g
123,00 Kcal
99+
0,00 Kcal
99+
Calories en 1 pat
298,00 Kcal
8
Indisponible
Calories dans 1 cuillère à soupe
18,00 Kcal
6
Indisponible
Calories 1 tasse
37,00 Kcal
4
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
425,00 Kcal
13
Portion
100
100
Protéines
3,13 g
99+
0,00 g
99+
Glucides
4,73 g
99+
12,00 g
31
Fibre
0,00 g
15
2,50 g
6
Sucre
4,13 g
37
1,50 g
19
Graisses
10,39 g
99+
3,50 g
20
Graisse Saturée
7,03 g
99+
3,50 g
31
Gras Trans
0,46 g
5
2,00 g
9
Graisses Polyinsaturées
0,55 g
99+
1,00 g
20
Monoinsaturés Graisse
3,32 g
99+
0,25 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
35,00 mg
34
2,50 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
354,00 IU
99+
2,50 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg
27
3,50 mg
1
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,19 mg
99+
0,25 mg
33
Vitamine B3 (Niacine)
0,11 mg
35
3,80 mg
2
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg
36
1,50 mg
1
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
3,00 µg
38
2,50 µg
39
La vitamine B12 (cobalamine)
0,19 µg
99+
0,35 µg
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,90 mg
17
4,50 mg
3
Vitamine D
2,00 IU
32
0,25 IU
36
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg
18
2,50 µg
2
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg
24
0,25 mg
24
Vitamine K (Phylloquinone)
1,30 µg
19
4,25 µg
5
Minéraux
Calcium
107,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Fer à repasser
0,05 mg
99+
5,25 mg
3
Magnésium
10,00 mg
99+
3,25 mg
99+
Phosphore
95,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Potassium
132,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Sodium
61,00 mg
99+
1,25 mg
99+
Zinc
0,39 mg
99+
0,25 mg
99+
Autre
Eau
81,12 g
0,25 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Des muscles forts et en bonne santé, Aide à prendre du poids, Aides à la gueule de bois, Fournit de l'énergie
Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques
Autres Avantages Généraux
Indisponible
Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, hydratant naturel, Natural adoucisseur de la peau, Protège la peau contre le dessèchement
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique
Soin des Cheveux
Excellent conditionneur de cheveux, Résultats dans les cheveux brillants
NA
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers, Pré-shampooing revitalisant
Aucune utilisation trouvé
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calories, Bonne source de protéines
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques
Allergie
Peau de Lait et Mursik Symptômes d'allergie
Constipation, Crampes, Gaz, Mal de tête, Urticaire, Des éruptions cutanées Itchy, Éruptions sous la forme de ruches, Vomissement, Respiration Sifflante
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante
Quel est
Quel est
peau de lait se réfère à la peau collante de protéines qui se forme sur le dessus du lait et contenant des liquides.
mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.
Couleur
Blanc
Blanc
Peau de Lait et Mursik Saveur
Crémeux, Laiteux, Épais
Amer, Pointu
Peau de Lait et Mursik Arôme
Laiteux
Laiteux
Végétarien
Oui
Oui
Origine
Japon
Kenya
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
Lait
Vache pasteurisé ou de lait de chèvre
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
Lactobacillus plantarum
Choses dont tu as besoin
Récipient
Gourd séchés
Temps Durée
Temps de Préparation
N'est pas Applicable
2- 3 heures
Temps de Cuisson
15
N'est pas Applicable
Vieillissement Temps
N'est pas Applicable
2 - 4 semaines
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
39,20 F
19
Indisponible
Étagère La vie
1 mois
Autour de 3 mois
