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La mia dieta latticini


Pelle di latte vs Mursik


Mursik vs Pelle di latte


Calorie

Calorie per 100g
123,00 kcal   
99+
0,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
298,00 kcal   
8
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
18,00 kcal   
6
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
37,00 kcal   
4
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
425,00 kcal   
13

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,13 g   
99+
0,00 g   
99+

Carboidrati
4,73 g   
99+
12,00 g   
31

Fibra
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Zucchero
4,13 g   
37
1,50 g   
19

grassi
10,39 g   
99+
3,50 g   
20

Grassi saturi
7,03 g   
99+
3,50 g   
31

Grassi trans
0,46 g   
5
2,00 g   
9

Grassi polinsaturi
0,55 g   
99+
1,00 g   
20

Grasso monoinsaturo
3,32 g   
99+
0,25 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
35,00 mg   
34
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
354,00 IU   
99+
2,50 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
27
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,11 mg   
35
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg   
36
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
3,00 µg   
38
2,50 µg   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,19 µg   
99+
0,35 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,90 mg   
17
4,50 mg   
3

Vitamina D
2,00 IU   
32
0,25 IU   
36

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg   
24
0,25 mg   
24

Vitamina K (fillochinone)
1,30 µg   
19
4,25 µg   
5

Minerali
  
  

Calcio
107,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Ferro
0,05 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnesio
10,00 mg   
99+
3,25 mg   
99+

Fosforo
95,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potassio
132,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Sodio
61,00 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Zinco
0,39 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
81,12 g   
0,25 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
forti e sani muscoli, aiuta ad aumentare di peso, AIDS sbornia, fornisce energia   
absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache   

Altri vantaggi generali
Non disponibile   
intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà una pelle più liscia, alleggerisce il tono della pelle, idratante naturale, naturali addolcitore pelle, It protects the skin against dryness   
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico   

Cura dei capelli
Eccellente balsamo per capelli, Risultati in capelli lucidi   
NA   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Utilizzato nella fabbricazione di saponi e creme idratanti, Pre-Shampoo balsamo   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie, buona fonte di proteine   
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici   

Allergia
  
  

Pelle di latte e Mursik Sintomi di allergia
Stipsi, Spasmi, Gas, Mal di testa, Hives, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Vomito, Respiro sibilante   
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
pelle di latte si riferisce alla pelle appiccicosa di proteina che si forma sulla parte superiore di latte e di latte contenenti liquidi.   
mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.   

Colore
Bianca   
Bianca   

Pelle di latte e Mursik Sapore
Cremoso, Latteo, Denso   
Amaro, Affilato   

Pelle di latte e Mursik Aroma
Latteo   
Latteo   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Giappone   
Kenia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
latte   
vaccino pastorizzato o latte di capra   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Lactobacillus plantarum   

Cose di cui hai bisogno
Contenitore   
Dried Gourd   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
Non applicabile   
2- 3 ore   

Tempo di cottura
15   
Non applicabile   

Tempo di invecchiamento
Non applicabile   
2 - 4 settimane   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
Non disponibile   

Durata di conservazione
1 mese   
Circa 3 mesi   

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