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 Minha dieta de laticínios

Pele de leite vs Iogurte calorias

Pele de leite
Iogurte
Iogurte vs Pele de leite calorias


Calorias
Calorias por 100g
123,00 kcal   
99+
59,00 kcal   
99+
calorias em 1 pat
298,00 kcal   
8
134,00 kcal   
4
Calorias em 1 colher de sopa
18,00 kcal   
6
9,00 kcal   
2
Calorias em 1 xícara
37,00 kcal   
4
17,00 kcal   
2
Calorias em 1 vara
não disponível   
Não aplicável   
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
3,13 g   
99+
5,00 g   
99+
Carboidratos
4,73 g   
99+
3,60 g   
99+
Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15
Açucar
4,13 g   
37
3,24 g   
30
Gorduras
10,39 g   
99+
0,39 g   
3
% Teor de matéria gorda
não disponível   
3 %   
3
Gordura saturada
7,03 g   
99+
0,12 g   
2
Gordura trans
0,46 g   
5
0,00 g   
Gordura poliinsaturada
0,55 g   
99+
0,01 g   
99+
Gordura monoinsaturada
3,32 g   
99+
0,05 g   
99+
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